ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje DIETETYCZNIE

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 72 osoby
Tablica zawiera 689 zszywek

Obserwuj tablicę

LovelyBitch

Obserwuję 18773 tablic
Moje tablice obserwuje 4799 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 18773 tablic
Moje tablice obserwuje 4799 osób
Tę tablicę obserwuje 72 osoby
Tablica zawiera 689 zszywek

PRZYSPIESZA TWOJ METABOLIZM

2

0

8

PRZYSPIESZA TWOJ METABOLIZM

TYJESZ, CZY CHUDNIESZ?

1

1

8

TYJESZ, CZY CHUDNIESZ?

tiare co to jest israeli salad?

zdrowe zamienniki

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

5

0

9

zdrowe zamienniki

zapiekanka z cukini

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

9

0

40

zapiekanka z cukini

Pyszny domowy hummus - przepis po kliknięciu w obrazek

2

0

11

Pyszny domowy hummus - przepis po kliknięciu w ...

na parze...

13

0

51

na parze...

zdrowe odżywianie

3

0

12

zdrowe odżywianie

3-dniowa dieta detox! DZIEŃ PIERWSZY Śniadanie – 1/2 szklanki truskawek, 1/2 jabłka, 1 pomarańcza: pokrój na kawałki, wymieszaj i zjedz w formie sałatki lub wrzuć do blendera i ...

28

0

45

3-dniowa dieta detox! DZIEŃ PIERWSZY Śniadanie ...

Placek owsiany fit Pomysł podpatrzony w jednej z publikacji o fitnessie, zmodyfikowany wg moich preferencji. Wyszedł pyszny i syty placek. Lekki i dodający energii - doskonały p...

76

12

154

Placek owsiany fit Pomysł podpatrzony w jednej ...

intro31 znam to i potwierdzam! z doswiadczenia wiem ze warto czasem tez dodac startego jabłka by placki n...

becia27 fit nie zawsze jest dietetyczne ;)

_Alex A przepis by się znalazł? :)

Zobacz wszystkie komentarze (12)

lunch

3

0

8

lunch

komponowanie salatek

9

0

18

komponowanie salatek

13 sposobów na szybsze spalanie

4

0

1

13 sposobów na szybsze spalanie

zdrowa nutella

4

0

5

zdrowa nutella

2 banany + 1 szklanka otrebow. dodaj co masz pod ręką, wiorki kokosowe, orzechy, kawalki czekolady. Wstaw do piekarnika na 15 min (200°)

14

1

19

2 banany + 1 szklanka otrebow. dodaj co masz po...

Maja197 Robił ktoś? Wyszly ?

*100 g płatków owsianych (górskich) *10 g otrębów pszennych *15 g mąki pszennej pełnoziarnistej *1 jajko *80 ml wody *2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej *2 łyżki jogurtu naturalnego...

5

0

17

100 g płatków owsianych (górskich) 10 g otręb...

Prosty niskokaloryczny sernik Składniki: - 500 g sera mielonego do serników (o zawartości 0 % tłuszczu) - 150 g jogurtu bałkańskiego light - 2 jajka - 2 łyżki miodu - 2 łyżki ni...

4

0

9

Prosty niskokaloryczny sernik Składniki: - 500 ...

Deser z musli Składniki:-4 kiwi -ok. 30truskawek -16 malin -2 kubki jogurtu naturalnego (tylko żeby nie był zbyt rzadki) -muesli (ilość zależy od średnicy szklanki, ja dawałam p...

12

0

10

Deser z musli Składniki:-4 kiwi -ok. 30truskawe...

zdrowy deser

16

0

6

zdrowy deser

dieta niełączenia

9

0

20

dieta niełączenia

małe posiłki

10

1

35

małe posiłki

konto-usunięte U mnie to jest w godzinach 6,10, 13, 14, 17/18

;))

7

0

17

;))

Warzywne chipsy

5

0

10

Warzywne chipsy

Ściągawka jak zrobić idealną sałatkę. Smacznego, łasuchy! :) Super pomysł...Sama skomponuj coś wyjątkowego :)

528

15

319

Ściągawka jak zrobić idealną sałatkę. Smacznego...

vivio Swoją drogą - nie każdy tutaj to kobieta ^^ czym się różni zluzowanie od wyluzowania?:D

Shina02 Zjadłabym sałatkę z bekonem :-D Ale nie wiem co tam jeszcze wrzucę :-)

Zobacz wszystkie komentarze (15)

,,,

391

11

252

,,,

sSuicidalSoulss tak najlepsze co możemy zrobić to żyć złudzeniem i wizualizacja swych ideałów

Zobacz wszystkie komentarze (11)

kolejna dieta

18

1

7

kolejna dieta

emigor Stosowalam cztery lata.Masz poczucie że wszystko w twoim brzuchu jest poukladane.Polecam dla osób...

1

1

2

❤

sysuniaaa Tylko ciekawe co z ludźmi pracującymi na trzy zmiany w pracy...

Pomysł na zdrowy, słodki przysmak - dietetyczne brownie ❥ Składniki: - 1 szklanka pełnoziarnistej mąki - 2 jajka - 2 szklanki drobno startej dyni lub marchwii - 0,5 szklanki kak...

58

4

48

Pomysł na zdrowy, słodki przysmak - dietetyczne...

TheIrishsWife Te przepisy są genialne.

Zobacz wszystkie komentarze (4)

jedz śniadanie !

1

0

1

jedz śniadanie !

:-)

1

0

1

:-)

:-)

3

0

1

:-)