Inspiracje Ulubione

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 9 zszywek
Lukazboy
Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 2 osoby
Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 2 osoby
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 9 zszywek

2

180

wiązanie krawata dla opornych

PaulinaPodlasiakSzczeniak
PaulinaPodlasiakSzczeniak oo:)) To mi się bardzo przyda:))
Fluttershy
Fluttershy ooo taaak :)

2

56

lemoniada lawendowa: zaparz lawendę, przecedź i...

Pocahonta_s
Pocahonta_s Uwielbiam lawendę.. jestem ciekawa tej lemoniady :D
Martonina
Martonina Ja piłam kiedyś piwo lawendowe, może ta lemoniada mi bardziej do gustu przypadnie :)

9

42

6 Weidera

NEFRI
NEFRI Aerobiczna 6 Weidera NIE jest bezpiecznym treningiem. Obciąża w nieuzasadniony sposób Twój kręgos...
Yennin
Yennin NEFRI ma rację. Sama chciałam kiedyś robić te ćwiczenia. Jakoś tak się stało, że kolega się dowie...

1

134

MAGNEZ

Fashionistka022
Fashionistka022 przydatne

13

95

Mel B -10 minutowy trening brzucha

masskotka1992
masskotka1992 Dziś zrobiłam pierwszy raz i mam zamiar robić codziennie:) Dziesięć minut to niedługo a warto się...
masskotka1992
masskotka1992 Dla brzucha- tak miało byc:D
natusia95r
natusia95r bardzo dobre ćwiczenia :D zaczęłam robić dziś i zamierzam dotrwać do końca więc dam znać za jakiś...

17

121

Mel B- trening abs (trening mięśni brzucha)

Oryginalnax3
Oryginalnax3 daje wycisk, ale warto ;p
patysiaa97
patysiaa97 Wato, ja robię cardio (15 min), pupe i abs, cudne <3
ather1994
ather1994 Cześć dziewczyny :) Ja najpierw robiłam Natalię Gacką, ale jej ćw. zaczęły mnie nudzić :f Niechcą...

1

40

Płaski Brzuch - Ćwiczenia cz. 1

more
more ciężkie unoszenie tułowia ,ale pewnie kiedyś mi wyjdzie:P