Obserwuję 64 tablic
Moje tablice obserwuje 70 osób
Moje tablice obserwuje 70 osób
Obserwuję 64 tablic
Moje tablice obserwuje 70 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 44 zszywki
Moje tablice obserwuje 70 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 44 zszywki
137
18
53
zaczyna ktos ze mną? ;>
maartuu czekam aż wyzdrowieje mi kolano i mam nadzieję, że jak najszybciej wezmę w tym udział! <3
263
16
131
Zobaczmy czy działają ???❤❤ Kto zemną robi ???
agnes03081 to typowe ćwiczenia na mięsień pośladkowy,warto je robić ponieważ ładnie podnoszą tyłek,pompują m...
szczypa13 polecam te z wymachami nogi do tyłu,wykonywałam je i poprawiły wygląd nóg i tyłka :)
68
5
45
Nogi :D
karolaaa1995 No racja ;) pytam bo szukam czegoś co da fajne efekty a teraz dużo osób ćwiczy z Natalia gacka sł...
hicka ćwiczyłam jej treningi na brzuch, jest ok :D Tyle, że ja mieszam treningi, dlatego nie mogę powie...
emileczkaa robię to już 2 tydzień,oczywiście nie codziennie ale co 2 dzień: ) dam znać o efektach niedługo: )
17
6
9
Najlepsze spalacze tłuszczu ranking - opinie
463
4
289
ćwiczenia na pośladki
katk5341 jak na bryczesy to biere;DD
skromna_by ja po ćwiczeniach bardziej rosnę :( ale ratuje się dietą :)
265
5
115
Na brzuszek :))
Martsien Same ćwiczenia niewiele dają. W taki sposób ćwiczy się mięśnie, a nie spala tłuszcz. Na utratę tk...
49
3
26
Ćwiczenia na brzuch
martyynka1295 ćwiczenia dobre ale dieta dieta jeszcze raz dieta :D
xxselmasxx jaka dieta ? :) jakieś ciekawe rady można prosić ? :)
106
8
26
moja motywacja- zapisuję swój wysiłek i oglądam...
silnakobieta mel b brzuch 4 razy !!! boże ja dziś zaczynam ćwiczenia i doszłam o połowy po 5 minutach zobaczył...
konto-usunięte Piękne notatki. W sporcie to jest podstawa ;)
mulidiii bardza fajnie zorganizowane mam nadzieję że efekty również piękne :-)