121
6
117
Ćwiczenia, które pomogą ci zrobić szpagat ;)
annkaxp Dziś zaczynam ;)
jummi6 Polecam również te ćwiczenia :)
www.megapedia.pl/jak-zrobic-szpagat.html
Katherine_pxoxo akurat xD ja i szpagat HEHE
289
28
314
Jak stracić tłuszczu z brzucha w 7-10 dni dla k...
tina1804 spróbowałąm. Połowa trenigu, działa działa, zmęczyłam się jak nwm xd
11
4
11
tyłeczek <3
asia_52645 Najlepsze ćwiczenia na pośladki, jakie kiedykolwiek ćwiczyłam. Po dwóch tygodniach efekty były na...
Nika726 ćwiczę od 2 tyg i równiez widze efekty :) może jescze nie jakies super,ale to i tak mnie motywuje...
kaatariina94 najlepsze ! efekty widać szybko, do tego ćwiczenia łatwe i przyjemne. :)
7
2
6
brzuszek <3
8
10
4
Mel B - 10-minutowy trening pośladków. Dlaczego...
agata277 ja ćw.tydzien i widze 1 efekty;)ale widomo u każdego inaczej ;) MOja koleżanka po tyg. miała napr...
madzialena782 nieco inaczej czyli słabszy efekt ?
agata277 Na mojej koleżance już po tyg. codziennych ćw.po 1 serii widać było efekty. u mnie niestety dopie...
