Inspiracje Motywujemy;)

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 153 osoby
Tablica zawiera 77 zszywek
Obserwuj tablicę
Magdda24

Magdda24

Obserwuję 221 tablic
Moje tablice obserwuje 2303 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 221 tablic
Moje tablice obserwuje 2303 osoby
Tę tablicę obserwuje 153 osoby
Tablica zawiera 77 zszywek
Jakie ćwiczenia polecacie aby wyszczuplić nogi ? :) Aktualnie bieganie nie wchodzi w grę

3

3

Jakie ćwiczenia polecacie aby wyszczuplić nogi ...

anana39
anana39 Polecam Tiffany www.youtube.com/watch?v=Lmfk8POp6fQ spróbuj mi się bardzo podoba i fajnie...
Działamy!

0

0

Działamy!

Niemożliwe to tylko wielkie słowo - film motywacyjny

0

0

Niemożliwe to tylko wielkie słowo - film motywa...

Ćwiczenia które nie rozbudowują mięśni? Jakie polecacie ?

3

2

Ćwiczenia które nie rozbudowują mięśni? Jakie p...

Gosia2301
Gosia2301 Ale chcesz schudnąć czy co ?
Gosia2301
Gosia2301 ćwiczenia spalajace tłuszcz jak bieganie, tabata, cardio i interwały. ale od tego mięśnie też się...
"Za rok będziesz żałować, że nie zacząłeś dzisiaj " !!!

1

6

"Za rok będziesz żałować, że nie zacząłeś ...

!!!

0

8

!!!

PILATES kto ćwiczył? polecacie? :)

2

0

PILATES kto ćwiczył? polecacie? :)

beata_cz
beata_cz Polecam
Przez niecały miesiąc -1,5cm! Niby nie wiele ale motywuje! :)

4

4

Przez niecały miesiąc -1,5cm! Niby nie wiele al...

strawberymadness
strawberymadness brawo! będą kolejne centymetry spadać w dół :) trzymam kciuki :)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Tak jest!!

0

0

Tak jest!!

!!!!!!

1

0

!!!!!!

karolina007
karolina007 woda najlepsza ever ! :D
Jak forma ? Ćwiczycie? Ja próbuje pokonać swojego porannego lenia, żeby wstać iść biegać..

1

0

Jak forma ? Ćwiczycie? Ja próbuje pokonać swoje...

Gianna_xoxo
Gianna_xoxo moja obecna forma jest na jednym z dodanych przeze mnie zdjęć :d ja tam wieczorem mam powera i wo...
To do roboty ! :)

0

10

To do roboty ! :)

No no no

0

9

No no no

No no no :)

0

14

No no no :)

Zwracamy uwagę na centymetry nie kilogramy! :)

2

10

Zwracamy uwagę na centymetry nie kilogramy! :)

inderstruciable24
inderstruciable24 vitalia :D
prostoinalewo
prostoinalewo powinna pójść na silke , bo jakoś mało fit jest
!!!

1

2

!!!

Daisy18
Daisy18 MOTYWACJA :)!
dzień 7 ! a wy jak ? :)

0

7

dzień 7 ! a wy jak ? :)

DZIEŃ 6! Nie poddajemy się! :)

0

2

DZIEŃ 6! Nie poddajemy się! :)

Tak jest ! Walczymy walczymy !

0

16

Tak jest ! Walczymy walczymy !

DOKŁADNIE!

0

3

DOKŁADNIE!

Dzisiejszy trening za mną ! WALCZYMY!

0

5

Dzisiejszy trening za mną ! WALCZYMY!

Hej :) Szukam kogoś kto by ćwiczył razem ze mną :) oczywiście nie dosłownie :) Jak się wie że nie jest się samemu jest o wiele raźniej , a także można podzielić się swoimi doświ...

15

6

Hej :) Szukam kogoś kto by ćwiczył razem ze mną...

konto-usunięte
konto-usunięte Ja również byłabym chętna :)
Zobacz wszystkie komentarze (15)
Już czas! Podnosimy swoje tyłeczki z krzesła !

0

12

Już czas! Podnosimy swoje tyłeczki z krzesła !

co polecacie na nogi ? :)

1

2

co polecacie na nogi ? :)

czarnobyl
czarnobyl Obciąć je ;)
Jakie są wasze ulubione ćwiczenia? ;)

2

0

Jakie są wasze ulubione ćwiczenia? ;)

magda_234
magda_234 Ćwiczenia Natalii Gackiej, dają popalić, ale efekty są rewelacyjne. No i oczywiście ćwiczenia Ewy...
black_cherry14
black_cherry14 XHIT Daily i Blogilates ♥
!!!

0

4

!!!

!!!!

0

5

!!!!

Nowy Rok-Nowe ciało! Zaczynamy ;)

1

4

Nowy Rok-Nowe ciało! Zaczynamy ;)

PaatkaS
PaatkaS ja to sobie dodam do codziennych cwiczen ;)
Mmmm

0

0

Mmmm

...

0

6

...