Inspiracje Ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 46 osób
Tablica zawiera 38 zszywek
Tablica zawiera 38 zszywek
Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 488 osób
Moje tablice obserwuje 488 osób
Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 488 osób
Tę tablicę obserwuje 46 osób
Tablica zawiera 38 zszywek
Moje tablice obserwuje 488 osób
Tę tablicę obserwuje 46 osób
Tablica zawiera 38 zszywek
47
5
62
Dziś już drugi dzień nowego roku, a właściwie p...
gosa33 Ja też jutro zaczynam biegactwo
basiek2804 podjelam sie, jestem na 3 tygodniu, od razu lepiej sie biega z tym planem
laverdaa kurczę zarąbista sprawa, biorę jutro dziecko w wozek i jazda !:) świetna tablica!:)
361
16
282
ćwiczymy!
ove ćwiczę to wszystko 4 dzień oby wytrwać do końca;)
AnitaJowita2001 Dołączam do was dziewczyny !!
Misia2410 czy tylko mi po przysiadach wyrabiaja sie bardziej miesnie ud niz posladkow ?
48
1
36
Wypowiedz wojnę DOLNEJ CZĘŚCI BRZUCHA!
Shitasia ktoś wyprubował? Jak efekty ?
alutka1310 widoczne ;)
97
2
123
UDA!! WEWNETRZNE CZĘŚCI UD !! POŚLADKI!! BRZUCH...
Tysia_12345 Ile razy trzeba powtarzać aby były efekty?
alexola69 po jakim czasie widoczne efekty?
90
12
65
Juan Saturria (Zumba Fitness)koleś jest zajebis...
szurko1904 Koleś jest super!! Zgadzam się z opinią Koleżanki!;)
vivio Ciekawe połączenie tańca z ćwiczeniami :) Jestem na TAK.
48
1
56
Trening na wewnętrzną partię ud
konto-usunięte Na wewnętrzną partię ud polecam również ćwiczenia Ewy Chodakowskiej ;)
255
20
624
Co za strona. Klikasz w partię ciała, i dostaje...
47
19
67
Mam nadzieję , że moje nogi schudną i będą ładn...
konstancjajamas to co dziewczyny do dzieło?:) 3.10 będzie rok jak ćwiczę mój facet też mówi że mam dać na luz a m...
konstancjajamas i jak wam idzie ja mam taki ból śródstopia chyba źle to robie:)
Rectau Te ćwiczenia wyszczuplają uda..? :)
79
8
59
....
SiQ To ja skrętoskłony + brzuszki :)
liliana200 super, dziś drugi dzień wyzwania :) ja robię skrętoskłony + Bootcamp 30 min
mala21 ja się nie lubię przemęczać:P zresztą jestem osobą szczupłą... więc nie mogę bardzo dużo ćwiczyć ...
