ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Idealna sylwetka

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 18 osób
Tablica zawiera 16 zszywek

Obserwuj tablicę

Marcu

Obserwuję 79 tablic
Moje tablice obserwuje 26 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 79 tablic
Moje tablice obserwuje 26 osób
Tę tablicę obserwuje 18 osób
Tablica zawiera 16 zszywek

Na tej tablicy to niestety ostatni już mój post. Idealna pogoda na rower, więc jedziemy w stronę idealnej sylwetki! Kto jedzie ze mną? :)

2

0

1

Na tej tablicy to niestety ostatni już mój post...

Pływak ze mnie kiepski, ale bardzo lubie spędzać czas w wodzie, np. nad jeziorem albo nad morzem. Na basenie jednak ludzie nie doceniają mojego "pływania". Kto lubi pł...

4

0

1

Pływak ze mnie kiepski, ale bardzo lubie spędza...

Taniec ma same zalety! Każdy z nas od czasu do czasu lubi sobie potańczyć, a dzięki temu roztańczonym krokiem możemy osiągnąć idealną sylwetkę. Często tańczycie? :)

2

4

0

Taniec ma same zalety! Każdy z nas od czasu do ...

AmericanGirl1 i to prawda ze mozna osiagnac idealna sylwetke, ktora potem trzeba utrzymac ;)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Uwielbiam soki grejpfrutowe, są bardzo dobre by utrzymać czy uzyskać idealną sylwetkę. A Wy lubicie? :)

4

0

1

Uwielbiam soki grejpfrutowe, są bardzo dobre by...

O wiele łatwiej zacząć nam ćwiczenia, jeżeli nie jesteśmy sami. Nasz partner czy partnerka to najlepsza motywacja. Jak to mówią, w grupie raźniej. Mojego chłopaka ciężko było od...

1

1

1

O wiele łatwiej zacząć nam ćwiczenia, jeżeli ni...

dzoana4 w kupie siła!:)

Nawet przy świątecznych porządkach możemy trochę spalić. Każdy wysiłek zbliża nas do idealnej sylwetki. W takim razie zabieram się do sprzątania łazienki! :)

4

0

1

Nawet przy świątecznych porządkach możemy troch...

Chyba nas nie znają :D po ciężkim tygodniu wróciłam do domu, a teraz jest właśnie pora na długi spacer z psem. Intensywny spacer to doskonałe ćwiczenie, a do tego bardzo przyjem...

5

0

0

Chyba nas nie znają :D po ciężkim tygodniu wróc...

Oj, chyba zabrakło dla mnie skali. Mieścicie się w proporcjach idealnych figur? :D

8

3

2

Oj, chyba zabrakło dla mnie skali. Mieścicie si...

llistopadowa mam idealną szyje, kolano i przegub przynajmniej haha :D

meliana4 Jedynie z biustem ha ha ;)

Charife te proporcje są jakieś takie... nie takie xD że niby ja powinnam mieć wymiary 83-65-90? to wychod...

Od rana przygotowania, myślę, że to też pomoże mi dojść do idealnej sylwetki. :) a Wy jaką macie czy jaką chcecie uzyskać? :)

2

13

2

Od rana przygotowania, myślę, że to też pomoże ...

donimi kręgla mam ale chcę klepsydrę

Agirka Mam klepsydrę ale to bardzo uciążliwe bo tluszczyk się błyskawicznie odkłada w boczkach ;<

Zobacz wszystkie komentarze (13)

Czy wiecie, że dzięki dodawaniu chili do posiłków, możesz zwiększyć procesy spalania w organizmie nawet, o 45 kcal na dobę? Ja lubię! :)

1

2

0

Czy wiecie, że dzięki dodawaniu chili do posiłk...

MarTiTa88 dodaję do każdego koktajlu :) codziennie :)

Marcu ooo, tak jeszcze nie próbowałam :D

Długo wyczekiwany moment? Najwspanialsze kiedy osiągniemy swój cel! Wszystko jest do osiągnięcia, jeśli bardzo tego chcesz :)

3

1

0

Długo wyczekiwany moment? Najwspanialsze kiedy ...

aloszka33 Zgadzam się, ale ten rysunek chyba akurat wyśmiewa zachowanie krągłych, zgrabnych dziewczyn, któr...

Ludzie postrzegają nas tak jak my postrzegamy siebie! Sądzicie, że samo myślenie o idealniej sylwetce wystarczy? :)

0

0

1

Ludzie postrzegają nas tak jak my postrzegamy s...

Zamiast siedzieć biernie przed telewizorem wykonuję ćwiczenia dla lenia. Ktoś się przyłączy? :)

3

0

5

Zamiast siedzieć biernie przed telewizorem wyko...

Pora obiadu. Kurczak, papirus i trochę warzyw. Ćwiczeniom trzeba pomagać. Smacznego! :)

2

0

0

Pora obiadu. Kurczak, papirus i trochę warzyw. ...

W dzieciństwie wydawało się to prostsze, ale udało się, 30 minut skakania! :) Dzięki umiejetnością z dawnych lat możemy zyskać idealną sylwetkę! Polecam! :)

3

0

4

W dzieciństwie wydawało się to prostsze, ale ud...

Sama niedawno zaczęłam ćwiczyć i przede wszystkim trzymać się diety! Już kwiecień, a tutaj zaraz trzeba pokazać się na plaży. Wcale nie musimy odmawiać sobie przyjemności! :) D...

3

0

0

Sama niedawno zaczęłam ćwiczyć i przede wszyst...