357
95
575
Takie ćwiczonko na uda, łydki i pupę ^^ To taki...
justynka3 zaczynam :D
INKRE robiłam <3! do tego przysiady :) zobaczcie efekty-> zszywka.pl/p/i-jak-lt3-13737440....
![Brzuszki, ja zaczynam od dzisiaj [04.05.2013] <3](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0095/thb_4174.jpg "Brzuszki, ja zaczynam od dzisiaj [04.05.2013] <3")
11
22
29
Brzuszki, ja zaczynam od dzisiaj [04.05.2013] &...
Gofer Oj, nie ma co się poddawać. Ja muszę przyznać, że przez te kilka dni teraz nie ćwiczyłam, bo miał...
zlyruch tyle nic nie da, robiłam ponad tygodnie po ponad 100 i nie było takiego efektu. trzeba znacznie ...
Gofer ale na początek to są idealne dawki aby wyrobić mięśnie na brzuchu, a potem dokładać aby wyrzeźbi...