60
27
65
Tak nie wiele a mo?na dokona? du?ej zmiany ! :)
Queen Powinno się robić jeden dzień odpoczynku tak minimum po 3-5 seriach, żeby mięśnie się zregenrował...
Agata98 Ćwiczyłam około 4 miesięcy brzuszki i nie dały mi żadnego efektu ;/ jedyne co to poprawiła mi się...
0mucha0 oprócz napiętego brzucha tak na pardę nic się nie zmieniło :/ no może trochę zmalał ale tylko tro...
![Tak oto mam rozpisane wyzwania ;) polecam, a nie pogubisz si? ;]
zrobtosamkiedychcesz.blogspot.com/ zapraszam na mojego bloga ;)](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0102/thb_7015.jpg "Tak oto mam rozpisane wyzwania ;) polecam, a nie pogubisz si? ;]
zrobtosam...")
130
63
182
Tak oto mam rozpisane wyzwania ;) polecam, a ni...
156
58
183
Jak mie? szczup?e nogi w 30 dni ^^
239
3
369
kokardka
laleczkaa6 fajny sposób na za długi pasek
sabina29 fajny pomysł :)
Justys3006 o matko, czemu, że też ja na to nie wpadłam :D
91
3
88
Dziewcz?cy k?cik
78
8
25
