Inspiracje motiv

w kategorii Mój świat

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 8 zszywek
Obserwuj tablicę
Marlen92

Marlen92

Obserwuję 3 tablice
Moje tablice obserwuje 4 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 3 tablice
Moje tablice obserwuje 4 osoby
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 8 zszywek
na rękę

0

3

na rękę

.....

0

4

.....

...

0

8

...

No to jedziemy ! 15 minut cardio 20 minut totaly fit 10 minut brzuch 10 minut pośladki

2

20

No to jedziemy ! 15 minut cardio 20 minut tot...

slodkamilka
slodkamilka zamiast najpierw cardio zmień na brzuch i pośladki a cardio potem będzie efektywniej bo wypalisz ...
malutka04
malutka04 wole tak jak napisałam, bo dla mnie cardio jest rozgrzewka , moge sie spocic spalając tłuszczyk, ...
o taką figurę walczę :)

5

31

o taką figurę walczę :)

nuudle
nuudle A KTO NIE ? XD
Monisia1997133
Monisia1997133 Zaczełam ćwiczyć tyłek może będę miała ładniejszą od niej :D
pozakontrola
pozakontrola ja też :D
Zobacz wszystkie komentarze (5)
...

3

240

...

Karooooo
Karooooo LInia kolan nie może przekroczyć linii palców - największy smut jaki w życiu słyszałam, kolana mu...
uzett
uzett Podoba mi się "Przuch" :)
Grubababa
Grubababa Właśnie próbowałam wykonać taki przysiad trzymając podane tu ustawienie kolan do stóp... zero zmę...
be-stay-fit.blogspot.com Ćwiczenia na jędrne pośladki. Dążymy do takiej samej zmiany.

15

116

be-stay-fit.blogspot.com Ćwiczenia na jędrne po...

camiliawu
camiliawu wystarczy robic codziennie przysiady zeby miec taki tylek :)
Zobacz wszystkie komentarze (15)
...

1

33

...

MsDeath
MsDeath Ale duperela cudowna<33