3
6
5
Mel B - nogi . Ćwiczył ktoś ? jak efekt ?
mooonia_1990 Ja ćwiczę to codziennie od około miesiąca i na początku ledwo dawałam rade ale efekty są super, ć...
emileczkaa ćwicze :) nogi bardziej zbite i jędrniejsze :)
szklankaaa mel B jest milion razy lepsza niż Chodakowska i nie jest taka wkurzajaca :)
7
2
8
TABATA workout - burn fat - Odchudzanie Bez Kit...
wiki69 ćwiczył ktoś? ;) jakie efekty? ;p
claudiasara bardzo polubiłam jej rozgrzewkę :)
1
2
3
10 minut na płaski brzuch- Mel B
magicznieniemagiczna za pierwszym razem piekło nie ćwiczenia xD