Inspiracje Zdrowa kuchnia

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 30 zszywek
Obserwuj tablicę
Marysia19732

Marysia19732

Obserwuję 34 tablic
Moje tablice obserwuje 37 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 34 tablic
Moje tablice obserwuje 37 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 30 zszywek
Błękitny sernik Blue Curacao z jagodami; Przepis po kliknięciu w zdjęcie

0

27

Błękitny sernik Blue Curacao z jagodami; Przepi...

...

0

6

...

...

0

24

...

...

0

4

...

...

0

18

...

Pyszne przekąski w ciepłych miesiącach! czyli to co łasuchy lubią najbardziej!

0

3

Pyszne przekąski w ciepłych miesiącach! czyli t...

...

2

52

...

miminka110
miminka110 jak kwiatki to tylko takie
Marysia19732
Marysia19732 boskiee <3
Koktail z kiwi Składniki: 2 kiwi 200 g jogurtu naturalnego 1 łyżka miodu lód Sposób przygotowania: Kiwi obierz i zmiksuj. Puree z kiwi odcedź przez sitko tak aby pozostał...

50

918

Koktail z kiwi Składniki: 2 kiwi 200 g jogurtu...

Hellas26
Hellas26 Ładnie wygląda i zielono ale nie lubię kiwi
Zobacz wszystkie komentarze (50)
truskaweczki ;>

0

3

truskaweczki ;>

:))

0

8

:))

pizza!

4

21

pizza!

Agu_xd
Agu_xd haha super <3
konto-usunięte
konto-usunięte super :D
thuglifekcpx3
thuglifekcpx3 genialny pomysl !
Zobacz wszystkie komentarze (4)
<33

1

37

<33

onelifetolife1
onelifetolife1 mam taka miseczke w ksztalcie serduszka ;)
SAŁATKA Z BROKUŁAMI I SEREM FETA Składniki: - dwa mniejsze lub jeden duży kwiatek brokuła - ok. 10-15 dag sera feta - mały, gęsty jogurt naturalny - łyżka majonezu - ząbek lub...

5

205

SAŁATKA Z BROKUŁAMI I SEREM FETA Składniki: -...

Rosegrace
Rosegrace Delicious
konto-usunięte
konto-usunięte Jak zrobic fioletowego ? :P
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Mniamm<3 szklanka płatków owsianych szklanka mleka 1 gruszka cynamon miód Mleko wlać do rondelka, dodać płatki, zagotować ciągle mieszając. Gruszkę obrać, pokroić w drobną ...

1

34

Mniamm<3 szklanka płatków owsianych szklank...

pppalina1985
pppalina1985 pycha :-)
CRUMBLE Z TRUSKAWKAMI I BUDYNIEM. Składnikii : kilka truskawek na osobę 1,5 szklanki mleka budyń waniliowy 1/3 kostki miękkiego masła 3/4 szklanki mąki 4 łyżki cukru pudru 1 ...

0

152

CRUMBLE Z TRUSKAWKAMI I BUDYNIEM. Składnikii ...

BATONIKI FIT Z OTRĘBÓW PSZENNYCH Składniki na ok. 16 batoników: 150 g otrąb pszennych 2 łyżeczki cynamonu 0,5 szklanki orzechów włoskich (pokrojonych) 70 g masła 1 (niepełna) ...

1

47

BATONIKI FIT Z OTRĘBÓW PSZENNYCH Składniki na ...

konto-usunięte
konto-usunięte musi być pych :)
szał na galaretki ;D

2

16

szał na galaretki ;D

malinka24
malinka24 pysio
Angellaaxd
Angellaaxd to w skorce pomaranczy rzadzi *.*
Kotlety jajeczne.

5

29

Kotlety jajeczne.

mallllllutka
mallllllutka A ja nigdy czegoś takiego nie jadlam,przynajmniej sobie nie przypominam takiej potrawy :-P Trzeba...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Quesadilla ze szpinakiem Składniki: 4 tortille 1 opakowanie mrożonego szpinaku w liściach ( 450 g ) 3 ząbki czosnku 100 g sera feta 200 g mozzarelli 100 g sera żółtego typu eda...

1

39

Quesadilla ze szpinakiem Składniki: 4 tortille...

krokiety ze szpinakiem

0

28

krokiety ze szpinakiem

CAŁY OBIAD Z TRZECH SKŁADNIKÓW - SZYBKO, ŁATWO I SMAKOWICIE - CZYLI PRZYPRAWIONE KAWAŁKI PIERSI Z KURCZAKA, POKROJONE ZIEMNIAKI W KOSTKĘ A NA WIERZCH ŻÓŁTY SER - DO PIEKARNIKA I...

1

87

CAŁY OBIAD Z TRZECH SKŁADNIKÓW - SZYBKO, ŁATWO ...

gaga11
gaga11 widzę boczek
mmartyna155
mmartyna155 w sumie to można dodać co się lubi
Zapiekanka z brokułem i makaronem Składniki 1 duży brokuł 30 dkg makaronu , kształt dowolny 30 dkg pokrojonej wędliny( szynka, parówki, kiełbasa, co mamy) 4 ja...

0

63

Zapiekanka z brokułem i makaronem Składniki ...

Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami Składniki filet z kurczaka, 300 gram cebula, 1/2 sztuki czosnek, 2 ząbki imbir, 2 centymetry korzenia ryż basmati, 150 gram woda, 5...

3

198

Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami S...

Tala2112
Tala2112 przepyszny przepis ;-)
natalaa97
natalaa97 uwielbiam takie połączenie :)
150 gram szpinaku mrożonego 2 jajka 2 łyżki mąki 2 ząbki czosnku 50g sera feta lub zwykłego twarogu 2 łyżki oleju do smażenia Sól, pieprz do smaku Szpinak rozmrozić, połąc...

4

264

150 gram szpinaku mrożonego 2 jajka 2 łyżki m...

Fabryka_Zdrowia
Fabryka_Zdrowia No pewnie!
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Składniki: 1 brokuł 1 szklanka mleka 1 jajko 1/2 łyżeczki soli ok. 3/4 szklanki mąki pszennej ponadto bułka tarta olej do smażenia Sposób wykonan...

4

268

Składniki: 1 brokuł 1 szklanka mleka ...

punkii
punkii ciekawe, czy kalafior też zdałby egzamin, zamiast brokuła :p
ewelinant86
ewelinant86 i brokuły i kalafior świetnie smakują w takiej postaci....jeszcze posypane serem mozarella i zapi...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
serowe zapiekanki :) Kliknij, aby zobaczyć więcej...

37

427

serowe zapiekanki :)

Zobacz wszystkie komentarze (37)
Super pomysł na fileta z kurczaka. Polecam

0

503

Super pomysł na fileta z kurczaka. Polecam

Skład: 3 filety z kurczaka szpinak (jeżeli wybierzemy ten mrożony to ok. 3 kostki) 200 g koncentratu pomidorowego 1 mozzarella 1 łyżka miodu 1łyżka ziół prowansalskich 5 ząbków ...

18

790

Skład: 3 filety z kurczaka szpinak (jeżeli wybi...

schery_95
schery_95 polecam !!! dziś robiłam :3
szparkotka
szparkotka I ja polecam, właśnie zjadłam.. pycha:-) troszkę zmieniłam przepis, obsmazylam najpierw w jajku ...
amandala77
amandala77 Zrobiłam pychota polecam
Zobacz wszystkie komentarze (18)
Ciasto francuskie z kurczakiem i brokułami

1

84

Ciasto francuskie z kurczakiem i brokułami

Kasia17
Kasia17 pychota!!!