Inspiracje BeFit

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 192 osoby
Tablica zawiera 299 zszywek
Obserwuj tablicę
Meganhokej

Meganhokej

Obserwuję 34 tablic
Moje tablice obserwuje 3679 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 34 tablic
Moje tablice obserwuje 3679 osób
Tę tablicę obserwuje 192 osoby
Tablica zawiera 299 zszywek
♡♡♡

0

12

♡♡♡

Dziś dzień #5 Trening : Cały trening ewy + Mel b brzuch Abs , pośladki :) dodalibyście coś do tych ćwiczeń ?

0

4

Dziś dzień #5 Trening : Cały trening ewy + Mel ...

Niech wszyscy patrzą jak cięzko pracujesz nad swoją sylwetką i zazdroszczą twojego samozaparcia

0

25

Niech wszyscy patrzą jak cięzko pracujesz nad s...

ABS

1

10

ABS

kasia25kpq
kasia25kpq też dążę do takiego! PIĘKNY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ćwiczenia Aerobik ❤️ na dolne partie ciała - 10 minutowy trening ❤️ Idealny zestaw ćwiczeń na nogi i pośladki ;) FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness i ins...

0

53

Ćwiczenia Aerobik ❤️ na dolne partie ciała - 10...

Laski Wy Moje :D A jeśli chodzi o gimnastykę... ^^ Rozciągacie się? Jak? Robicie to chętnie czy zmuszacie się? Opowiadajcie! :3

4

19

Laski Wy Moje :D A jeśli chodzi o gimnastykę......

vixen89
vixen89 Przyznam szczerze, że stretching to najmniej lubiana przeze mnie część treningu i trochę ją zanie...
ziga
ziga ja uwielbiam jogę świetnie rozciąga . Polecam na YT joga z Ullą trwa tylko 15 min
danceowa
danceowa Jestem tancerką więc jak najbardziej... to bardzo istotne w moim przypadku :D
Zobacz wszystkie komentarze (4)
< 3

0

21

< 3

Idealnie <3

0

11

Idealnie <3

pomocy!!

8

5

pomocy!!

QueenOfUnicornlandia
QueenOfUnicornlandia No i teraz jest miesiąc ;)
QueenOfUnicornlandia
QueenOfUnicornlandia Hahajahahaha moze i sie przetrzyma ale na wigilie Bez kutii mamy chyba nie przeżyje ☹:D
Zobacz wszystkie komentarze (8)
:))

0

9

:))

...^^

0

9

...^^

Ahhh... Te nogi *.*

2

15

Ahhh... Te nogi *.*

emileczkaa
emileczkaa idealne. :)
XxxkarolinaxxX
XxxkarolinaxxX Polecam ćwiczenia tej pani :)! # Kayla Itsines ♥
także ten, lajkujcie:)

0

8

także ten, lajkujcie:)

...

0

16

...

Od następnego tygodnia siłownia! Już się nie mogę doczekać. :D A jak znalazłam idealny karnet dla siebie? Sprawdź ---> beactive.pl <---- Wygodny karnet z możliwością wybo...

5

7

Od następnego tygodnia siłownia! Już się nie mo...

aniaaa880
aniaaa880 mam ten sam karnet :) super sprawa :)
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Brzuszek <3

1

6

Brzuszek <3

paula_pola
paula_pola ee tam brzuszek, jakie usta i ząbki . . .*,*
Do takiej figury dążę! 1 dzień za mną, trzymajcie kciuki! :*

8

8

Do takiej figury dążę! 1 dzień za mną, trzymajc...

Polss
Polss Ehh brakuje mi tylko tych mięśni :(
PyniaD
PyniaD u mnie 55 dzien dasz rade!
veroniquela
veroniquela Ja dopiero 2 dzień, ale jestem pełna motywacji :D
Zobacz wszystkie komentarze (8)
:))

0

28

:))

fitspo.

1

26

fitspo.

fit_life
fit_life podałabyś przepis na omlet z twarożkiem ? ;). na snapie u ciebię widziałam ;)
::>>

0

16

::>>

Wyzwanie - przysiady. Kto się podejmuje razem ze mną? :3

21

40

Wyzwanie - przysiady. Kto się podejmuje razem ...

juull_
juull_ dodam że codziennie robiłam tzn nic nie ominęłam dokładnie tak jak jest w planie
Zobacz wszystkie komentarze (21)
....

0

20

....

...

1

15

...

Kineczka1507
Kineczka1507 moje legginsy :D
szpagat ;o

0

26

szpagat ;o

musisz pokonać przeciwności!

2

5

musisz pokonać przeciwności!

mrraheh
mrraheh piękne ciałko ^^
mycha0
mycha0 brzusiooo
Do dzieła!

4

13

Do dzieła!

crazybambi
crazybambi mrr
zmykamm
zmykamm kurde..xD
najlepsze
najlepsze już sie nie poddam!
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Perfekcyjny *.*

6

12

Perfekcyjny *.*

werka220998
werka220998 kiedyś się tak opale :-D
Zobacz wszystkie komentarze (6)
...

26

41

...

czarna89
czarna89 co jesz? Napisz proszę przykładowy jadłospis Twojego dnia.
Zobacz wszystkie komentarze (26)
motivation!

2

59

motivation!

BlackPerl
BlackPerl Moja motywacja!.. i te ramiona uuuu trzeba napier...samo się nie zrobi:-)
magda17145
magda17145 Sophia Miacova <3
...

8

84

...

natalia27180
natalia27180 A ja ciągle pracuje jeszcze daleka droga
Zobacz wszystkie komentarze (8)