ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje fitness

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 26 osób
Tablica zawiera 22 zszywki

Obserwuj tablicę

Milaya

Obserwuję 923 tablic
Moje tablice obserwuje 544 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 923 tablic
Moje tablice obserwuje 544 osoby
Tę tablicę obserwuje 26 osób
Tablica zawiera 22 zszywki

skakanka

1

0

3

skakanka

idealne ćwiczenie dla mnie :D (tak mi się przynajmniej wydaje :P) ktoś jeszcze podejmuje to wyzwanie lub już je podjął?

4

8

3

idealne ćwiczenie dla mnie :D (tak mi się przyn...

loliteek a jezeli chodzi o krecenie to na gole cialo czy raczej nie ?

Zobacz wszystkie komentarze (8)

chyba coś w tym jest :)

11

2

0

chyba coś w tym jest :)

asia82 NAPEWNO COŚ W TYM JEST! ZAWSZE PIĘKNE,ZGRABNE PO PROSTU CUDNE AŻ CZASAMI ROBI SIĘ SMUTNO....

a_rafalowicz mi to dało tylko motywacje do ćwiczeń ☺

Dokładnie!

15

1

2

Dokładnie!

tofik1990 www.facebook.com/pages/Chcie%C4%87-wi%C4%99cej/1516206541994350?fref=ts zajrzyj konieczni...

Be Fit

12

0

4

Be Fit

36

0

11

...

idealne nogi ;)

18

0

8

idealne nogi ;)

*_*

21

1

10

_

Kitaksa idealny jak dla mnie <3

1. Skłony do uniesionej nogi Unieś i połóż jedną nogę na przedmiocie tak, aby była na wysokości bioder. Wykonaj skłon do uniesionej nogi. Staraj się palcami rąk dotknąć palców s...

20

0

21

1. Skłony do uniesionej nogi Unieś i połóż jedn...

8

0

3

...

do roboty :)

20

0

7

do roboty :)

właśnie jestem po ABS Mel B i skalpelu Ewy Chodakowskiej;) radość taaaaaak bardzo:)

3

0

1

właśnie jestem po ABS Mel B i skalpelu Ewy Chod...

...:)

35

9

13

...:)

dennis Waga to zaden wyznacznik. Trzeba sie mierzyc albo obliczac zawartosc % tkanki tluszczowej! miesni...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

:))

6

0

7

:))

Czas na poranne ćwiczenia :)

14

0

5

Czas na poranne ćwiczenia :)

0

0

3

..................

:))

38

2

13

:))

luuknij co ćwiczysz ? :)

35

1

18

...

Milaya do dzieła, sam się nie zrobi :)

fit_body_2015 tez chce taki *.*

ćwiczenia na brzuch

76

2

74

ćwiczenia na brzuch

madzi_ek Robię te ćwiczenia na pilatesie. Polecam, jeśli są wykonane prawidłowo czuć jak pracuję brzuch :>

Milaya może spróbuję i będą wreszcie jakieś widoczne efekty :)

24

1

8

...

Milaya figura idealna :

piękny:) umiecie?

1

4

0

piękny:) umiecie?

Milaya w internecie jest na prawdę sporo ćwiczeń, filmików itp;) na pewno coś dla siebie znajdziesz ;) ...

Kocham4 tak :)

Alicea Będę umieć! Mam nadzieję.. :p

Zobacz wszystkie komentarze (4)

czas wziąć się do pracy po świętach :)

13

8

3

czas wziąć się do pracy po świętach :)

Milaya hahah nic z tych rzeczy:D więc biorę się do roboty:D

Milaya dziękóweczka :)

Zobacz wszystkie komentarze (8)