Inspiracje Ćwiczymy ! <3
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 49 zszywek
Tablica zawiera 49 zszywek
Obserwuję 93 tablic
Moje tablice obserwuje 174 osoby
Moje tablice obserwuje 174 osoby
Obserwuję 93 tablic
Moje tablice obserwuje 174 osoby
Tę tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 49 zszywek
Moje tablice obserwuje 174 osoby
Tę tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 49 zszywek
64
7
26
idealny ^^ tak na motywacje:) ale do niego mi d...
aguunia jakie ćwiczenia na te pionowe wgłębienia ?
Dziulka92 Przeglądając zszywkę, wielokrotnie natrafiam na swoje zdjęcia na Waszych profilach, cieszę się, ż...
127
10
44
...........
arleta12855 polecam cwiczenia z Mel B. po tygodniu treningow pupa uniesiona i jedrniejsza!
87karolla ja tez polecam sama je stosuje i widze efekty :)
19
11
11
...
Maniaam9 hej wszystkim , zaczynam ćwiczyć i jeść :D bo kiedyś nie jadłam nic i to mnie zgubiło. macie jaki...
czlowiek Tinlgia dzięki :) a co ile wykonujesz to ćw.? :)
Poziomeczka23 A co ćwiczyłaś na tk. tł. ?
34
3
55
Płaski brzuch w tydzień ;) Superbrzuszki: 1.Po...
tosia2219 BZDETY
M_i_s_i No napewno dziala jesli tez przez tydzien bedziesz mniej jadla
konto-usunięte Brzuszki nic nie dadzą, jeżeli nasze mięsnie są przykryte tłuszczem, przykro mi.
15
6
6
Mam pytanie do wszystkich. Po jakim czasie wida...
PositivelyCrazy Pierwsze efekty widać nawet już po tygodniu ;)
2
2
2
WAŻNE ! Czy jest tutaj ktoś kto rusza od ponie...
6kamilka66 Ja ruszam od poniedziałku z wyzwaniem :) Może diety nie będe stosować ale ćwiczenia jak najbardzi...
54
37
26
kto z Was ćwiczy z Mel B? :) ja zaczełam pare d...
dead_wonderland Ja ćwiczyłam z Chodakowska 2mś i schudłam z 59 do 54 bez diety. I to jechałam samego killera ktor...
Blair10 Też ćwiczę z Mel B, lubię jej ćwiczenia, zazwyczja jest to rozgrzewka, ćwiczenia na nogi, na pośl...
80
9
70
Bo boczki to większa zgroza niż większy brzuszek.
czika457 i dziala?
wasza_pancia troszke..naraZzie jestem na 19 dniu :)
51
5
53
ćwiczymy dziewczyny do lata'14 figurka mus...
Chrupkie_Ciasteczko zaliczony pierwszy dzień, leciutko na początku :)
Kasiunia_3452 a mogłybyscie mi podpowiedziec o co chodzi z tym:- i tym:I w sensie ze myślnik i pionowa kreska? :)
