Obserwuję 136 tablic
Moje tablice obserwuje 44 osoby
Moje tablice obserwuje 44 osoby
Obserwuję 136 tablic
Moje tablice obserwuje 44 osoby
Tę tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 66 zszywek
Moje tablice obserwuje 44 osoby
Tę tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 66 zszywek
265
23
305
Robiłam te kanapki już nie raz - tylko zamiast ...
konto-usunięte a myślicie, że w piekarniku też da radę je zrobić? :)
Radhika0808 jak robiłam w piekarniku wyszły takie bardziej suche. na patelni o wiele lepsze :) ale to moje zd...
28
2
33
Co siedzi w warzywach i owocach?
karoska1614 Nie dość, że przydatne to jeszcze fajnie zilustrowane :)
kasia2700 super zilustrowane i bardzo ciekawe!
186
34
83
wybielająca pasta do zębów
cassie28 Miało być "egzogenne" :) Tak poza tym nie dajcie się nabrać na takie sposoby. Każde wyb...
gummijagoda mam pytanie ile lyzeczek sody na ile ml soku
keepstyle i mamy kwasową erozję szkliwa :/
54
4
47
dekalog zdrowego odżywiania
37
5
33
Jeśli naprawdę zależy Ci na ujędrnieniu pośladk...
agcia To błędna informacja. Kolana nie mogą przekraczać to starajcie się żeby kolana nie przekraczały p...
mery95 Kolana nie mogą przekraczać linii placów. dbajmy o swoje stawy, bo po jakimś czasie nieprawidłowe...
paula_pola najlepiej zamienić sztangę na obciążony plecak;) mi tak wygodniej^^
139
31
108
Omlet Chodakowskiej śniadanko idealne! Sama wyp...
kaala3612 Nie dość że nie wychodzi to smakuje średniawo ;/
431
12
473
Coś pysznego, coś szybkiego i coś zdrowego. Pys...
konto-usunięte po takich rzeczach sie jest podobno nadętym :D
teq pyszne, zajadamy sie tym przynajmniej raz w tygodniu, syn uwielbia ;-))
2
1
23
Piramida zdrowego żywienia
Bucisze16 Piramida piramidą, ale to wcale nie takie łatwe. Przynajmniej dla mnie :)
5
5
11
Superbrzuszki !
baklazanna tyle tylko, że to aż 50 razy :( no ale cóż, czego się nie robi dla płaskiego brzuszka
marrciak aż 50? to TYLKO 50 razy :D
baklazanna oj tam oj tam, jestem początkująca ;p
47
12
52
dzisiaj zaczynam ćwiczyć regularnie przez 29 dn...
patkah12 zrobiłam... Pomaga, efekty są.. Przy jedzeniu słodyczy i bez diety, bo bym nie wytrzymała... Dorz...
konto-usunięte Czasami jeden słodziuch nie zaszkodzi ;)
Vinly OMFG, 29 dnia 115 pompek i brzuszków ;o Ja ledwo 3 robie ;o
81
29
164
PRZYSIADY! femelay.blogspot.co.uk/
98
6
130
TALIA jak u OSY? Specjalne ćwiczenie, które ci ...
FransMaks dla dobrej figury trzeba troche poświęcenia ;)
Bondi007 jak to się dokładnie robi? Trzeba położyć się bokiem i podnosić biodra do góry,tak?
nealandnina ja mam taką talię, ale poćwiczę, żęby mieć lepszą :D
291
23
473
Pośladki, uda, piersi, brzuch i boczki - jeden ...
misia84 Czy ktoś wie po ilu dniach widać efekty
Reus21 O co chodzi z ostatnim ćwiczeniem te ćwiczenie mamy robić przez 10 min?
xwikajestemx o co chodzi w piątym ćwiczeniu? mamy je wykonywać łącznie przez 20 minut?
466
82
712
płaski brzuch w tydzień Ćwiczenia na płaski brz...
Bowie Ja robiłam i u mnie na tablicy Body&Soul możecie znaleźć efekty, po naprawdę tygodniu. ; )
konto-usunięte Samo wyrzeźbienie chyba nic nie zadziałą,co? ://
