ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Dieta

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 18 zszywek

Obserwuj tablicę

Monnanom

Obserwuję 67 tablic
Moje tablice obserwuje 86 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 67 tablic
Moje tablice obserwuje 86 osób
Tę tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 18 zszywek

Brazowy makaron penne z zasmazanym szpinakiem, prazonym slonecznikiem, pomidorkami suszonymi, zurawina suszona i oliwa z oliwek :)

10

0

4

Brazowy makaron penne z zasmazanym szpinakiem, ...

Tortilla, salata lodowa, papryka, pomidor i pomidorki suszone. Spod tortilli posmarowalam jogurtem. Piers z kurczaka tylko delikatnie posolona w panierce z platkow kukurydzianyc...

23

0

12

Tortilla, salata lodowa, papryka, pomidor i pom...

Piers z kurczaka z musem z marchwi i kaszy manny oraz z serem feta :)

5

0

1

Piers z kurczaka z musem z marchwi i kaszy mann...

Dzisiejsze sniadanie :) omlet z platkami owsianymi, brokulami, prapryka czerwona i mozzarella :) Do tego salata lodowa z pomidorkami koktajlowymi, pysznosci <3

6

1

5

Dzisiejsze sniadanie :) omlet z platkami owsia...

Emcy szanuję mocno

Szybki deser z mascarpone ❤️ Na 4 malutkie porcje. Najpierw miksujemy 3 zoltka z 4 lyzeczkami cukru. Dodajemy caly serek mascarpone. Miksujemy na gladka mase i odstawiamy do lod...

10

0

7

Szybki deser z mascarpone ❤️ Na 4 malutkie porc...

Platki owsiane, twarog z miodem i dzemem, banan :)

2

0

0

Platki owsiane, twarog z miodem i dzemem, ban...

Ciasteczka owsiane :) z bakaliami i miodem :)

2

0

0

Ciasteczka owsiane :) z bakaliami i miodem :)

Ulubione sniadanko ❤️ platki owsiane, jogurt naturalny, banan, dodatkowy owoc + miod

5

0

1

Ulubione sniadanko ❤️ platki owsiane, jogurt n...

Salatka :)

7

4

1

Salatka :)

angelica94 jaki sosm

angelica94 sos*

Zobacz wszystkie komentarze (4)

:))

1

0

0

:))

Warzywa, ryz, kurczak :) :)

10

1

9

Warzywa, ryz, kurczak :) :)

laloove mozna prosić przepis? ;)

Piatkowy obiadek :)

1

0

1

Piatkowy obiadek :)

Nalesniki z serem bialym i dzemem jagodowym ❤️❤️❤️

2

0

2

Nalesniki z serem bialym i dzemem jagodowym ❤️❤️❤️

Drugie sniadanie dzisiaj bylo w zdrowszej wersji niz dotychczas :) tez tak macie ze im cieplej tym wieksza ochote macie na cwiczenia i zdrowe odzywianie?? :)

8

2

1

Drugie sniadanie dzisiaj bylo w zdrowszej wersj...

Tyskaaax3 co to i jak to robisz ? :)

zdrowy łosoś, śmieszna marchewka i pomidory <3 pyszny obiadek w moim wykonaniu. Gdzieś czytalam ze lepiej jeść na mniejszy talerzyku więc voilà ^_^

6

3

1

zdrowy łosoś, śmieszna marchewka i pomidory <...

inderstruciable24 A jakieś węglowodany czy coś? To nie jest zbilansowany posiłek.

Pijcie woda jest mega ważna!! ;)

69

4

31

Pijcie woda jest mega ważna!! ;)

martuniaa Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, ile dobrego zwykła woda robi dla naszego organizmu ;)

1patitka1 Ja piję od 2-5 l xd a w łazience mogłabym zamieszkać Ale trudno głodna aż tak nie jestem :D

Zobacz wszystkie komentarze (4)

kanapka z awokado i pomidorem

58

7

30

kanapka z awokado i pomidorem

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Warzywny makaron :) Makaron i pomidorkami koktajlowymi, brokułem, kurczakiem gotowanym i ogórkiem posypany przyprawą ziołową

54

3

42

Warzywny makaron :) Makaron i pomidorkami kokta...

oliwia345 super

paradisedreamer wygląda przypysznie <3

paradisedreamer zapraszam na healthyheaven.blog.pl

Pysznosci <3

9

0

1

Pysznosci <3