Fit inspiracje - tablica Nalewka na Zszywacz.pl

Pozbądź się boczków.
be-stay-fit.blogspot.com

16

2

24

Pozbądź się boczków. be-stay-fit.blogspot.com

wonderland_honey Dziala ?

plutoniak wonderland_honey, Pewnie, że działa. Jak będziesz regularnie i poprawnie ćwiczyć i zdrowo jeść to...

59

0

61

wytrwałość to podstawa sukcesu. ;)

cwiczenia na rece naprawda po miesacu sa efekty

110

2

123

cwiczenia na rece naprawda po miesacu sa efekty

Nacia1234 Próbował ktoś są jakieś efekty i co to daje?

Demetria112 a te ćwiczenia powodują,że recę stają się grubsze?

273

33

269

na nogi cwiczenia kture robia cuda ;)

Zobacz wszystkie komentarze (33)

207

1

203

cwiczenia na zgrabny tylek

brbr3 Wyglada dobrze, cos nowego. Mysle, ze warto dorzucic do 10 min z mel b.

6

0

10

...

3

0

11

ćwiczenia na pośladki

2

0

2

na płaski brzuch ;))

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

63

13

73

Zaczynamy ?? ;D

Arta Świetne to :D Czas wsiąść się za siebie :P

madiczkaq8 Hmmm... zaczynam od poniedziałku :) jak komuś uda się dłuższy czas wytrwać proszę o pochwalenie s...

Rockinsuzi Udało się !!! Miesiąc za mną, już są wielkie efekty. Ja zaczęłam od 10 dnia i codziennie zwiększa...

Zobacz wszystkie komentarze (13)

5

0

5

talia osy ;))

2

0

5

zaczynam dziś :))

4

2

12

naprawdę działa ;)

fortivolley ze niby w tej pozycji trzeba przez ten wyznaczony czas sie utrzymać???

klaudia671 no tak ;))

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

4

0

3

zaczynam ;))

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

2

0

7

;DD

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

5

0

5

ćwiczenia na pośladki ;))

0

4

Heh ciekawe czy pomoże ;))

4

0

4

ćwiczenia na nogi

3

5

9

Kto próbuje ??

Juusstynka wszystko po kolei

hajdukjustyna Kto tu dał te pompki? :(

Zobacz wszystkie komentarze (5)

1

0

2

kto próbuję ? ^^

Przysiady, nożyce, brzuszki. Kto próbuje?

11

5

11

Przysiady, nożyce, brzuszki. Kto próbuje?

liseczek8 wielkie dzięki przyda się :)

funny15 Widać efekty? :D

Zobacz wszystkie komentarze (5)

21

6

38

kto próbuje? ;)

asik1991 Deska zajebista! robiłam ale inne wyzwanie z 23 minutami :D. Dodalam jeszcze do tego skrety i pow...

Kingaaa4 Muły mi się po tym zrobiły . xd haha ^^

desire25 Próbowałam 30dniowe wyzwanie plank, zaczynające się od 1 minuty... drugiego dnia juz dwóch minut ...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

48

7

47

Smukłe nogi

sanabela nie lubie jej

Zobacz wszystkie komentarze (7)

1

0

5

Ekspresowy trening w terenie

4

0

6

Victoria secret

2

0

10

Victoria secret

21

6

38

kto próbuje? ;)

asik1991 Deska zajebista! robiłam ale inne wyzwanie z 23 minutami :D. Dodalam jeszcze do tego skrety i pow...

Kingaaa4 Muły mi się po tym zrobiły . xd haha ^^

desire25 Próbowałam 30dniowe wyzwanie plank, zaczynające się od 1 minuty... drugiego dnia juz dwóch minut ...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

12

6

8

wyzwanie jędrny biust

Zobacz wszystkie komentarze (6)

7

0

12

:DD

43

0

28

Ćwiczenia na pośladki ;)

Smukłe nogi z Ewą Chodakowską <3 Ps : sprawdziłam ^_^ JEST SUPER I CHCE SIĘ WIĘCEJ !

23

5

203

Smukłe nogi z Ewą Chodakowską <3 Ps : s...

imppossiblee Po jakim czasie widać efekt? :)

stop_do_it_wrong Hej dziewczyny! A co będzie gdy bd robić tylko 2x powtórzenia?

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Inspiracje Fit

w kategorii Fitness i Sport

Nalewka

Pozbądź się boczków. be-stay-fit.blogspot.com

wytrwałość to podstawa sukcesu. ;)

cwiczenia na rece naprawda po miesacu sa efekty

na nogi cwiczenia kture robia cuda ;)

cwiczenia na zgrabny tylek

...

ćwiczenia na pośladki

na płaski brzuch ;))

Zaczynamy ?? ;D

talia osy ;))

zaczynam dziś :))

naprawdę działa ;)

zaczynam ;))

;DD

ćwiczenia na pośladki ;))

Heh ciekawe czy pomoże ;))

ćwiczenia na nogi

Kto próbuje ??

kto próbuję ? ^^

Przysiady, nożyce, brzuszki. Kto próbuje?

kto próbuje? ;)

Smukłe nogi

Ekspresowy trening w terenie

Victoria secret

Victoria secret

kto próbuje? ;)

wyzwanie jędrny biust

:DD

Ćwiczenia na pośladki ;)

Smukłe nogi z Ewą Chodakowską <3 Ps : s...