Inspiracje healthy

Tablicę obserwuje 94 osoby
Tablica zawiera 31 zszywek
Naomi00
Obserwuję 3291 tablic
Moje tablice obserwuje 1147 osób
Obserwuję 3291 tablic
Moje tablice obserwuje 1147 osób
Tę tablicę obserwuje 94 osoby
Tablica zawiera 31 zszywek

4

0

Jak poradzić sobie z kompulsywnym objadaniem się?

aandziaa14
aandziaa14 pij duzo wody!
krn78
krn78 Idź do psychologa.
SzpilkaEdukator
SzpilkaEdukator kompulsywne objadanie się - jakiekolwiek byłoby podłoże psychologiczne - w kontekście biologiczny...

1

44

przyspieszamy metabolizm

sissil
sissil chcemy działamy mój plan dnia dokładnie taki jest PS. może z wyjątkiem snu 8h ;P zapraszam na f...

30

878

Ściągawka jak zrobić idealną sałatkę. Smacznego...

konto-usunięte
konto-usunięte zrobiłem coś takiego: [podstawa] sałata pekińska [coś chrupiącego] kiełki [coś miękkiego] pomidor...
kattlyn
kattlyn Super sprawa, jak patrzę na tę sciągawkę to myślę, która kompozycja byłaby najbardziej obrzydliwy...

11

239

GRZANKA DOBRA NA WSZYSTKO :)

violetta3
violetta3 bardzo fajna
ciastkoowa123
ciastkoowa123 racja po nutelli każdy jest happy :D
zuzeusz
zuzeusz a po nutelli jest się szczęśliwym bo jest smaczna i tyle

0

29

...

0

61

///

2

50

Nie tylko dla wegan.Również dla osób, które cza...

isia13
isia13 taki zamiennik jajka dostarcza takiej samej ilości białka?
Carrolyn
Carrolyn nie sądzę - tutaj raczej chodzi o "związanie" potraw.

7

66

Proste zasady by przyspieszyć metabolizm :)

ania99lol
ania99lol co do tego podjadania to chyba lepiej zjeść jabłko niż batonika ;)
ilkf
ilkf Wiadomo, że nie chodzi o takie podjadanie przykładowo czekoladka, do których większość kiebiet ma...
Anaaa7217
Anaaa7217 Podjadanie przyśpiesza metabolizm, ponieważ jeśli organizm dostaje nową porcje jedzenia to musi p...

12

137

Woda z dodatkami - substytut słodzonych napojów...

kasiek2901
kasiek2901 jak się to robi? po prostu drobno kroi i dodaje do wody?

4

47

dekalog zdrowego odżywiania

Majesia97
Majesia97 a mleko serio jest zdrowe ? bo ja codziennie wieczorem tak 22/23 pije gorace mleko z miodem bo le...
KrwotoK
KrwotoK jest zdrowe ale oczywiście nie z zawartością 3,2% tłuszczu;p miód działa jak antybiotyk więc wart...
giantee
giantee true story bro

0

17

,,,

0

15

poo

5

14

liczą się proporcje ;)

prawyyy
prawyyy To nie do końca tak działa. Jeśli trenujemy wieczorami, to opcja nr 1 może się sprawdzić nawet pr...

1

26

...

fakistos27
fakistos27 Zamiast sie napic - zjedz orzecha :)