44
18
159
Prawda!!
konto-usunięte Ja jestem na etapie ćwiczeń i odmawiania słodyczy, ale ciężko idzie, bo teraz matura za pasem i d...
81
4
33
piękne *.*
149
12
125
DESKA= PIĘKNY BRZUSZEK!
Compelling003 oczywiście, że to ćwiczenie nie wystarczy, aby mieć łądny brzuszek, ale wg mnie deska jest napra...
Rockinsuzi To daje naprawdę spore efekty :P Ja tego próbowałam :p Tylko, że ćwiczyłam nie jedaen miesiąc, a ...
milka654 kręgosłup wysiada przy takich ćwiczeniach , nie polecam osobą z krzywym kręgosłupem xd
