Inspiracje fitnes

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 6 zszywek
NelkaMorelka
Obserwuję 77 tablic
Moje tablice obserwuje 59 osób
Obserwuję 77 tablic
Moje tablice obserwuje 59 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 6 zszywek

31

142

Przysiady, przysiady, przysiady!!!

chachulska
chachulska czas zaczac :)
dead_wonderland
dead_wonderland dzisiaj już 7 dzień, jestem zadowolona i będę robić dalej!! :) w dotyku czuć, że pośladki są mocn...
morfa2109
morfa2109 Tez robiłam rok temu, skończyłam wyzwanie, efekty były super, fajna jędrna, pełna i uniesiona pup...

10

88

Mel B 10 minutowy trening nóg zaczynam porządni...

monka16monka
monka16monka doma0176 dzięki i wzajemnie :>
zxmagda
zxmagda ja ćwicze już 2 tygodnie z małymi przerwami, wielkich efektów na razie nie ma, ale troche zeszczu...
kasiaa788
kasiaa788 Jak dla mnie te ćwiczenia są proste ;d wiadomo, że męczące, bo dopiero zaczynam, ale dość prostę ...

2

41

szczuplutkie nogi i pupa ... :D

konto-usunięte
konto-usunięte Ktoś zaczął ćwiczyć?
smile_love
smile_love mógłby ktoś przetłumaczyc na PL ? :D

9

193

Ładna pupa nie musi być marzeniem :)

brilient
brilient Ooo akurat wczoraj ćwiczyłam z Mel B. ! Niby 10 min, ale cieżko :DD Ale przynajmniej mam świadomo...
Kachna17
Kachna17 Również ćwicze z Mel B. Minął tydzień i mam nadzieje że będą efekty już po miesiącu. Czytałam, że...
amelia93
amelia93 Osobiście polecam Mel B ! zapraszam skinnymadame.blogspot.com/ ;)

37

190

Mel B - 10-minutowy trening pośladków Polecam,...

tinacolada
tinacolada tak, masaż bańką chińską, Mel B i Ewki treningi działają cuda :)
Szechina
Szechina Warto jednak jeszcze dodać dietę, chociażby "jedz mniej i nie podgryzaj" a ćwiczenia pr...