Obserwuję 197 tablic
Moje tablice obserwuje 118 osób
Moje tablice obserwuje 118 osób
Obserwuję 197 tablic
Moje tablice obserwuje 118 osób
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 16 zszywek
Moje tablice obserwuje 118 osób
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 16 zszywek
1
3
7
Ćwiczenia na klatkę piersiową i plecy :)Zamiast...
klaudus20 Lubię Rebekę, niepozorna blondynka a potrafi dać wycisk :)
iki666 bardzo podobny zestaw ma Mel B i jednak ja wole, bardziej energiczna, taka pozytywnie szalona ;)
lok077 to kwestia gustu kto co lubi ja ćwiczę ja i mel b na zmianę ;)
57
2
45
przygotowanie do szpagatu
Rossolina Próbowałam, boli jak cholera..Brakło mi 10cm..ech...słaba ma silna wola :P
2
1
2
Secrets to Success! How bad do you want it"...
secretive większej motywacji niż Eric Thomas, nigdy nie znalazłam, jest najlepszy !
73
8
200
6 MINUTE ABS OF STEEL AB WORKOUT! Moje ulubione...
madziula1993 fajne te ćwiczenia robie je już ok tydzień ... na drugi dzień po zrobieniu czujesz że ćwiczyłaś (...
czarnamamba13 ćwiczenia raczej na mięśnie brzucha , ćwiczyłam i efekty widać więc mogę polecić :)
natilozowska Jak ćwiczy się, to spala się też tłuszczyk. Jak można wyrobić mięśnie i nie spalać tłuszczu?