Inspiracje <3 ćwiczenia

Tablicę obserwuje 36 osób
Tablica zawiera 7 zszywek
Nusiaaaa
Obserwuję 65 tablic
Moje tablice obserwuje 359 osób
Obserwuję 65 tablic
Moje tablice obserwuje 359 osób
Tę tablicę obserwuje 36 osób
Tablica zawiera 7 zszywek

3

2

wiecie jak osiągnąć taki podobny efekt.? potrze...

QueenOfSuburbia
QueenOfSuburbia brzuszki, nożyce, hula hop ;)
inderstruciable24
inderstruciable24 Tylko jeśli masz taki układ mięśni jak dziewczyna na zdjęciu, to jest to możliwe. Jednak ciężko c...
elizka220
elizka220 Odchylić się do tyłu :D

99

909

brzuch

ana4567
ana4567 Mel B ABS pomaga :) ćwiczenia lekkie i przyjemne :) ćwiczę od miesiąca i troszkę z brzucha uciekł...

2

35

...

Kocica1302
Kocica1302 ktoś to już wypróbował? Działa?

1

8

to do dzieła ;)

iliunxa
iliunxa robiłam, troche bylo coś widać ale zmieniłam na inne ćwieczenia ;D