Inspiracje ćwiczenia

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 8 zszywek
OderintDumMetuant
Obserwuję 13 tablic
Moje tablice obserwuje 91 osób
Obserwuję 13 tablic
Moje tablice obserwuje 91 osób
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 8 zszywek

1

7

28-Day Fitness Challenge :D

lidziak80
lidziak80 Słyszeliście o ketonach malinowych? :-))) Na szybkie odchudzanie idealne! Sprawdź -> https://...

7

7

Robicie squaty? Widzicie jakieś efekty? Zaprasz...

tyskaface
tyskaface robiłam inne wyzwanie ;) ale niestety musiałam przerwać ze względu na problemy z kolanami ;<
morkaaa
morkaaa Ja dziś dzień 10 :) na razie nie jest tak źle:) czy są jakieś efekty to nie wiem, jak skończę wyz...

9

194

:) :)

Anna533
Anna533 no, ale tak ciągłe i ciągłe rozciąganie kiedyś i tak zaprowadzi do powrotu skóry. w wieku 40 lub ...
RzesaZyrafy
RzesaZyrafy do powrotu skóry? nie bardzo wiem, co masz na myśli. w wieku 40 czy 50 lat prawdopodobnie i tak b...
Anna533
Anna533 prawda w tym jest. tylko nie jestem zbytnio przekonana/..

14

40

Czas na SUPERBRZUSZKI wg Tony Catersiano!!! Pró...

asko96
asko96 Ja rozkładam sobie koc, kładę się na nim i jest o niebo lepiej, bo też mam problem z kręgami. Daj...
cocos17
cocos17 Właśnie, od dziś zaczęłam. Trochę to trwało, żeby się zebrać, ale walczę z wakacyjnym leniem ;p N...
asko96
asko96 Na wyrobienie mięśni moim zdaniem są dobre te ćwiczenia, bo na spalanie tłuszczu to zupełnie inne...