Inspiracje Ćwiczenia

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 39 osób
Tablica zawiera 9 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 473 tablic
Moje tablice obserwuje 72 osoby

Obserwuję 473 tablic
Moje tablice obserwuje 72 osoby
Tę tablicę obserwuje 39 osób
Tablica zawiera 9 zszywek

Arta Świetne to :D Czas wsiąść się za siebie :P

madiczkaq8 Hmmm... zaczynam od poniedziałku :) jak komuś uda się dłuższy czas wytrwać proszę o pochwalenie s...

Rockinsuzi Udało się !!! Miesiąc za mną, już są wielkie efekty. Ja zaczęłam od 10 dnia i codziennie zwiększa...

diablicaiwa ... jakie to prawdziwe..

dzikaszelma walczę ostro walczę ech :/

Voletka Jakie efekty daje to ćwiczenie?

lunak179 To są ćwiczenia na nogi ;)

106

konto-usunięte Zdrowsze jest przyciąganie kolan do klatki w pozycji wiszącej (np na drążku, lub drabinkach do ćw...

hipotonia133 to nie dziala! sprobujcie cwiczenia z mel b! juz po kilku dniach intensywnych cwiczen widac efekt...

sl0nik o czym wy tu pieprzycie za przeproszeniem :) przy nożycach pracują mięśnie brzucha i pośladków to...