ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje fit zdrowie

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 41 osób
Tablica zawiera 100 zszywek

Obserwuj tablicę

Olka33

Obserwuję 607 tablic
Moje tablice obserwuje 984 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 607 tablic
Moje tablice obserwuje 984 osoby
Tę tablicę obserwuje 41 osób
Tablica zawiera 100 zszywek

Mel B 15 minutowy trening cardio
1.dzień

3

2

6

Mel B 15 minutowy trening cardio 1.dzień

jadzkaa1235 Kochane zmierzcie swoje ciało: obwód biustu, talii, bioder, ud. Po miesiącu pochwalimy się swoim...

jadzkaa1235 1 dzień zaliczony :)

Mel B 10 minutowy trening brzucha
2 dzień (tj. poniedziałek)
trening brzucha, pośladków oraz ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud!

5

3

4

Mel B 10 minutowy trening brzucha 2 dzień (tj....

112233445566 Czy 10minutowy trening brzucha ćwicząc miesiąc, przyniesie efekty ? czy trzeba jeszcze dołożyć co...

jadzkaa1235 oczywiście, że przyniesie efekty tylko nie zapomnij o porządnej rozgrzewce przed ćwiczeniem a po...

jadzkaa1235 miłego dnia wszystkim :)

tatoo

7

0

1

tatoo

.. missxsummer.blogspot.com

14

0

5

.. missxsummer.blogspot.com

;DD

20

0

4

;DD

19

0

5

...

76

0

18

...

0

0

1

...

Znajdź sobie motywacje. Udowodnij sobie, że ty też potrafisz.

15

0

8

Znajdź sobie motywacje. Udowodnij sobie, że ty ...

Fgura na 6+, czyli marzenie każdej z nas! <3

8

2

2

Fgura na 6+, czyli marzenie każdej z nas! <3

meggi1612 czy ja wiem, strasznie koścista, nawet mostek jej widać.

qmpelka1 wychudzone + silikon

motywacja ! bierzemy się za siebie!!!^^

1

0

2

motywacja ! bierzemy się za siebie!!!^^

4

0

2

....

Uwielbiam takie pary ;)

128

16

30

Uwielbiam takie pary ;)

klaudusia12345 hahaha uwielbiasz on se pisze na telefonie i sie nia nie interesi

klaudusia12345 robi niby sweet focie

Zobacz wszystkie komentarze (16)

:33

3

0

8

:33

8

1

6

...

Olka33 stròj H&M 2014 ;)

<<<>>>

6

2

2

<<<>>>

JustDream Ten mały stanik razi w oczy trochę ;)

nika98 cudowna figura ! chociaz stanik rzeczywiście troszkę za mały ;d

1 msc! be-stay-fit.blogspot.com
źródło: tumblr

118

2

29

1 msc! be-stay-fit.blogspot.com źródło: tumblr

martinastoessel a podasz konkrety ?bo wlasnie chce osiagnac taki efekt ale nwm jak ,prosze o pomoc ; )) i gratul...

one song workout :)

9

0

12

one song workout :)

10

4

2

...

Gianna_xoxo piękny strój :))

martusia9416 Gdzie mozna kupi taki?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

0

0

1

<3

Płaski brzuch w 30dni nożyce

12

0

14

Płaski brzuch w 30dni nożyce

<3 ;)

7

1

2

<3 ;)

madziula1993 i to jest to :)

2

0

2

...

3

0

2

...

8

0

5

...

6

0

2

...

Idealnie :)

5

0

5

Idealnie :)

* * * 80 dni do lata pozostało !!!! * * *
(każdy, kto udostępni swoim profilu tą "radosną" wiadomość otrzyma przepisy na dietetyczne kremy-zupy)

Marzycie o zmianie sy...

3

0

2

* * * 80 dni do lata pozostało !!!! * * * (każd...

jakie ciało! ^.^

5

0

1

jakie ciało! ^.^

Pompujemy tyłek :)

42

2

38

Pompujemy tyłek :)

emilie co z udami? chudsze czy bardziej rozbudowane?