Inspiracje Ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 365 osób
Tablica zawiera 73 zszywki
Tablica zawiera 73 zszywki
Obserwuję 1187 tablic
Moje tablice obserwuje 13429 osób
Moje tablice obserwuje 13429 osób
Obserwuję 1187 tablic
Moje tablice obserwuje 13429 osób
Tę tablicę obserwuje 365 osób
Tablica zawiera 73 zszywki
Moje tablice obserwuje 13429 osób
Tę tablicę obserwuje 365 osób
Tablica zawiera 73 zszywki
0
12
52
...
Mikrela też mam taki "doleczek" (wiem, że tu photoshop też jest), zawsze mnie wkurzało to
tajedynawsoimrodzaju Oj przestańcie z tymi dołeczkami , bo każdy jest piękny na swój sposób ;)
Marsie13 nie miałam siły, żeby iść dziś na siłownię. po zobaczeniu tego zdjęcia nabrała ochoty od razu ;D
140
8
72
***
Rossalinda Wystarczy trochę umieć biologi, aby wiedzieć, że nie ma w niej tkanki mięśniowej. Ponadto niektór...
160
15
88
Działamy dalej ;)
149
6
80
,,,
Kinia199519 Radziłabym zacząć jej dietę razem z jej treningami. Efekty murowane po miesiącu diety Ewy i jej ć...
kujawkaa moim zdaniem wszystko trzeba brać z dystansem.. To, że na jedną dana dieta i ćwiczenia będą dział...
67
3
26
Polecacie jakieś ćwiczenia na biust? :)
traveller Ja polecam półpompki (lub inaczej damskie), które robiłam z zupełnie innych względów i po 2-3 mie...
555
18
282
...
konto-usunięte ja tez przed sezonem letnim to ćwiczyłam i mąż stwierdził ze efekty są...ponowne ćwiczenia + lase...
Narissa ćwiczenia rewelacja polecam
Moniffa Codziennie się nie robi ćwiczeń na mięśnie pupy. Trzeba robić przerwy bo nie będzie efektów, tylk...
33
7
10
Uwielbiam ćwiczenia z nią!
milcia100 Ona jest ZAJEBISTA!!! LOVE HER
Mysza0456 ja takze :D
Mexicooo13 Kocham ją, pierwsza trenerka, z która naprawdę pokochałam ćwiczenie w domku :)
101
2
43
noooooo lasie dajemy z siebie wszystko dla sieb...
konto-usunięte ale motywacja !
paula_pola zgadzam się ale wszystko w odwrotnej kolejności ;)
3
1
16
Pamiętaj o rozciąganiu :) !
kaaarolaaaa1 jakie cwiczenia na rozciaganie polecacie?
MniejNizZeroo powie mi ktos po co dokładniej sie rozciągać? :)
