Inspiracje Bieganie

w kategorii Fitness i Sport

Bieganie - największa pasja.

Tablicę obserwuje 87 osób
Tablica zawiera 98 zszywek
Obserwuj tablicę
Pa_Ula

Pa_Ula

Obserwuję 8 tablic
Moje tablice obserwuje 3250 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 8 tablic
Moje tablice obserwuje 3250 osób
Tę tablicę obserwuje 87 osób
Tablica zawiera 98 zszywek
Ciasto orzechowe

0

9

Ciasto orzechowe

ULTRA RUN #1 Rozgrzewka!

0

0

ULTRA RUN #1 Rozgrzewka!

Biegowe wskazówki Marcina Świerca - rozgrzewka

0

3

Biegowe wskazówki Marcina Świerca - rozgrzewka

Miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej - co zrobić by spalić tłuszcz z talii?

2

1

Miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej - co zrob...

ms3
ms3 nie ma czegoś takiego jak miejscowe spalanie tłuszczu :-) niestety, ale trzeba normalnie ćwiczyć,...
Rozgrzewka - kompendium wiedzy + przykładowe ćwiczenia.

0

0

Rozgrzewka - kompendium wiedzy + przykładowe ćw...

Jak oddychać w trakcie biegania?

0

0

Jak oddychać w trakcie biegania?

Psychologia ubrania - nie szata zdobi biegacza, lecz biegacz szatę… i odwrotnie!

0

0

Psychologia ubrania - nie szata zdobi biegacza,...

Rodzaj butów do biegania.

0

0

Rodzaj butów do biegania.

Jakie cechy powinny mieć buty do biegania?

0

0

Jakie cechy powinny mieć buty do biegania?

Techniki wiązania butów sportowych – przewodnik.

0

0

Techniki wiązania butów sportowych – przewodnik.

Jesienno-zimowe bieganie - co jeść żeby nie chorować?

0

0

Jesienno-zimowe bieganie - co jeść żeby nie cho...

Biegowe pasta party

0

0

Biegowe pasta party

Zdrowe grillowanie. Na czym? I jak?

0

0

Zdrowe grillowanie. Na czym? I jak?

Pieczony camembert, szpinak i makaron

0

4

Pieczony camembert, szpinak i makaron

Zapiekanka biegacza

0

1

Zapiekanka biegacza

Pieczarki, kurczak i makaron

0

0

Pieczarki, kurczak i makaron

Regeneracja po biegu - tost z sadzonym jajkiem

0

0

Regeneracja po biegu - tost z sadzonym jajkiem

Sprawdzaj etykiety i nie daj się nabrać!

0

0

Sprawdzaj etykiety i nie daj się nabrać!

Makaron z kurczakiem i pomidorami(rkami) - Przepis biegacza

0

0

Makaron z kurczakiem i pomidorami(rkami) - Prze...

Posiłek biegacza - kurczak w marynacie jogurtowej

0

0

Posiłek biegacza - kurczak w marynacie jogurtowej

Posiłek biegacza - ryba zapiekana w pomidorach

0

0

Posiłek biegacza - ryba zapiekana w pomidorach

Posiłek biegacza - szybki makaron z tuńczykiem i jajkiem

0

0

Posiłek biegacza - szybki makaron z tuńczykiem ...

Posiłek biegacza - paski kurczaka z makaronem

0

2

Posiłek biegacza - paski kurczaka z makaronem

Spaghetti z łososiem i brokułem

0

0

Spaghetti z łososiem i brokułem

Know how - rozciąganie.

0

1

Know how - rozciąganie.

Odnowa biologiczna u sportowców - kompendium wiedzy.

0

0

Odnowa biologiczna u sportowców - kompendium wi...

5 sposobów na odchudzanie.

0

0

5 sposobów na odchudzanie.

Matki, żony i biegaczki.

0

0

Matki, żony i biegaczki.

Wakacyjna motywacja.

0

0

Wakacyjna motywacja.

Slowjogging - chwilowa moda czy nowy trend?

1

0

Slowjogging - chwilowa moda czy nowy trend?

MarTiTa88
MarTiTa88 szczerze...ja zawsze tak biegałam... :D