Inspiracje Motywacja
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 110 osób
Tablica zawiera 24 zszywki
Tablica zawiera 24 zszywki
Obserwuję 8 tablic
Moje tablice obserwuje 3250 osób
Moje tablice obserwuje 3250 osób
Obserwuję 8 tablic
Moje tablice obserwuje 3250 osób
Tę tablicę obserwuje 110 osób
Tablica zawiera 24 zszywki
Moje tablice obserwuje 3250 osób
Tę tablicę obserwuje 110 osób
Tablica zawiera 24 zszywki
99
67
143
Tiffany Rothe - 10 minutowy trening na boczki
TommyB Bardzo fajny trening, jak ktoś chce inne dobre ćwiczenia na brzuch i dieta to tutaj: http://super...
werrraax33 jak mam po tym zakwasy to zrobic sobie dzien przerwy?
liwiastys A ja to robię i nic nie czuje....jakbym nie trenowała.
żadnych zakwasów ani nic....może robie co...
4
4
8
Mel B - 15 minutowy trening cardio
16
4
48
Mel B - trening abs
22
8
118
Mel B - 10 minutowy trening nóg
magdalenass7 czuć efekty juz po 1 razie a widać po tygodniu ;)
turkusowaa czy te ćwiczenia pomogą na zgubienie tłuszczyku od wewnetrznej storny ud ? ćwicze od niedawna wła...
malinowa533 zna ktoś dobre ćwiczenia na łydki? bo tak się składa,że moje łydki są prawie takie same jak uda :(
