Inspiracje fit

Tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 24 zszywki
Paaauli
Obserwuję 99 tablic
Moje tablice obserwuje 58 osób
Obserwuję 99 tablic
Moje tablice obserwuje 58 osób
Tę tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 24 zszywki

9

9

Ten domowy przepis pozwoli Ci schudnąć dając ni...

dona1232
dona1232 To dziala
balatonowaksiezna
balatonowaksiezna ten przepis może co najwyżej przyśpieszyć metabolizm, a nie "zdziałać cuda" :)

0

10

...

1

26

Co powiecie na jakieś dietetyczne wyzwanie? W g...

Czarna240
Czarna240 Dieta bananowa chudniesz na niej 3 kg w przeciągu 3 dni codziennie jesz 3 banany wypijasz trzy s...

3

81

Nogi :3

maniochablog
maniochablog czy ktoś wie ile kalorii mozna spalić wykonując te ćwiczenia (chodzi mi tu o 3 powtorzenia)
weareeverfit
weareeverfit No to robimy <3
Yes_I_Can
Yes_I_Can maniochablog nie wiele, może z 50.

3

4

kasienka99
kasienka99 idealny! ♥
kazree
kazree oo *0*
pauli156
pauli156 taki bym chciala <3

2

1

czyżby lekka przesada ? jak uważacie ?

aqunia94
aqunia94 brzuch? piękny <3
such_is_life
such_is_life Dla mnie przesada.

1

5

nóżki <3

sympathy0
sympathy0 trampki i spodenki też super D:

0

1

1

1

idealne połączenie ❤️

MikiMouse__
MikiMouse__ mam nike ! śliczne identyczne jak na zdjęciu :]

7

7

od dzisiaj zaczynamy !

karolka1360
karolka1360 wiem,wiem;) tylko ciekawa jestem, czy oprócz odpowiedniej diety i biegania trzeba wykonywać jakie...
salimali
salimali lepiej tez cwiczenia areobowe robic, szybsze efekty :o