ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Motywacje

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 45 osób
Tablica zawiera 113 zszywki

Obserwuj tablicę

Patnn

Obserwuję 11 tablic
Moje tablice obserwuje 97 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 11 tablic
Moje tablice obserwuje 97 osób
Tę tablicę obserwuje 45 osób
Tablica zawiera 113 zszywki

Ja teraz walczę, ale łatwo nie jest :P

6

1

3

Ja teraz walczę, ale łatwo nie jest :P

Thetruthihate ja tez ciagle walcze ;D zapraszam ask.fm/thetruthihate

Tak się czułam po treningu nóg :P

7

0

2

Tak się czułam po treningu nóg :P

!!!

7

0

3

!!!

To jest motywacja Kochane!!! :D

3

0

2

To jest motywacja Kochane!!! :D

I nie żadne głodówki!

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

7

1

4

I nie żadne głodówki!

konto-usunięte ja sie pytam co to znaczy 2litry wody? gdzie ja man to zmieścić?

Lepiej? :)

6

0

6

Lepiej? :)

Także zrozum to i działaj!

4

0

1

Także zrozum to i działaj!

A proszę bardzo :) więcej plusów? Ja dziś wybrałam się rowerem do pracy 8 km plus górki i to spore ;D ale podziałało lepiej niż kawa hehe

6

6

4

A proszę bardzo :) więcej plusów? Ja dziś wybra...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Koniec wymówek!

2

0

2

Koniec wymówek!

Tak jest!

5

0

4

Tak jest!

A to coś dla tych, którzy wolą więcej mówić niż robić...

62

1

53

A to coś dla tych, którzy wolą więcej mówić niż...

Roksankaa_ dobrze powiedziane:)

Świetny pomysł! Robi efekt :)

4

1

2

Świetny pomysł! Robi efekt :)

asami rzeczywiście, to jest naprawdę dobre.

zdjęcie nie oddaje zupełnie rzeczywistości, ale jestem mega zadowolona z efektu łydek . Uda jeszcze trochę pracy :)

4

5

0

zdjęcie nie oddaje zupełnie rzeczywistości, ale...

majka984321 A ile czasu dziennie i ile razy w tygodniu. =)

majka984321 :)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Jakże bardzo adekwatny motywator do sytuacji ;D

10

0

1

Jakże bardzo adekwatny motywator do sytuacji ;D

Ćpaj sport ;D

7

0

7

Ćpaj sport ;D

Dlatego 15 minut nie wystarcza.

4

0

3

Dlatego 15 minut nie wystarcza.

Do których dążę!!!

7

2

5

Do których dążę!!!

grula777 takie podejście jest najlepsze :-D

Jak mi brakuje biegania :( żaden inny trening tego nie zastąpi... Ale jeszcze tylko 5 miesięcy i wrócę do tego co kocham! Ostatni pokonany dystans- 10km.

1

3

5

Jak mi brakuje biegania :( żaden inny trening t...

Neevee świetny tekst, na prawdę bardzo mnie zmotywował :)

;DD

5

0

5

;DD

Wybór należy do Ciebie!

3

0

3

Wybór należy do Ciebie!

Działać!

7

0

5

Działać!

Ciężko pracuj.

3

0

5

Ciężko pracuj.

Potrzebuje rady!!! Jakie ćwiczenia nie obciążające kolan wykonywać? Lekarz zabronił, a mam jeszcze trochę do spalenia tłuszczyku... Na razie robię mel b, chodakowska odpada, bie...

3

8

3

Potrzebuje rady!!! Jakie ćwiczenia nie obciążaj...

katka1987 ja ćwiczę najcześciej ten youtu.be/waPCCrftvQA

katka1987 ten tez jest dobry i długi :-) youtu.be/8A6Uai5sQVw

Zobacz wszystkie komentarze (8)

8

0

4

...

!!!

4

0

1

!!!

Najlepszy czas na działanie jest teraz!

3

0

2

Najlepszy czas na działanie jest teraz!

OMG!

5

7

5

OMG!

Martyna113 No właśnie. A jak się chcą pokazywać to niech chociaż tyle nie jedzą tylko na dietę przejdą...

logitcherch Martyna113 hahaa , dobre . ;)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Tak jest!

9

0

5

Tak jest!

Działajcie! Moja motywacja spadła, lekarz zabronił do końca roku obciążać kolan- zero biegania, skakania itp... Nie wiem jakie ćwiczenia wykonywać na spalanie nie obciążając kol...

3

0

4

Działajcie! Moja motywacja spadła, lekarz zabro...

Dokładnie

5

0

2

Dokładnie