Inspiracje Sport

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 10 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 158 tablic
Moje tablice obserwuje 286 osób

Obserwuję 158 tablic
Moje tablice obserwuje 286 osób
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 10 zszywek

butterfingers Co za miła i energetyczna dziewczyna! Super, aż chce się próbować. :)

144

adis321 Nie chciało by mi sie:)

IzaLove pomaga? przydałoby mi sie

not_peeerfect @IzaLove każde ćwiczenia są lepsze od żadnych więc na pewno pomaga :D

115

198

goldpunk @xxasiulaxx05 GRATULUJĘ WYTRWAŁOŚCI !!!! I rezultatów :) pełen respekt

execrablegirl Ja ?wicze codziennie po 40 min od 2 tyg (na uda i posladki od tygodnia cwiczenia wzmacniajace by ...

dropsanka spróbójcie sobie treningi Ewy Chodakowskiej na Youtube są dostępne :)

200

madziula1993 fajne te ćwiczenia robie je już ok tydzień ... na drugi dzień po zrobieniu czujesz że ćwiczyłaś (...

czarnamamba13 ćwiczenia raczej na mięśnie brzucha , ćwiczyłam i efekty widać więc mogę polecić :)

natilozowska Jak ćwiczy się, to spala się też tłuszczyk. Jak można wyrobić mięśnie i nie spalać tłuszczu?

248

591

ToskaMa No to wyzwanie czas zacząść. :)

konto-usunięte Wyzwanie przyjęte :D

337

482

smile_love a czy te ćwiczenia działają na łydki? czy tylko uda i pośladki?

ashka kurde dziewczyny pytacie non stop na co są te ćwiczenia... zróbcie, zastanówcie się co was potem ...

kalakala Gorzej jak zrobią coś źle i będą czuły nie to co trzeba albo w ogóle nic. ;-)

claudiasara Kocham to;)