Inspiracje Fitness

Tablica zawiera 3 zszywki
PhilippczQ
Obserwuję 9 tablic
Moje tablice obserwuje 3 osoby
Obserwuję 9 tablic
Moje tablice obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 3 zszywki

1

29

Mel B trening abs

malinka7
malinka7 Dobre to jest? ;)

3

47

Mel B 10 minutowy trening nóg

zszywka18
zszywka18 co ile dni robić te ćwiczenia? mozna codziennie?
Addicted98
Addicted98 @zszywka18 Czytałam na forach na ten temat, bo sama zamierzam ćwiczyc,...
zszywka18
zszywka18 okej, dziękuję za info:) i powodzenia:P

1

66

Mel B 15-minutowy trening cardio

AgaWachnik
AgaWachnik fajne sa te cwiczenia ja je robilam przez okres6miesiecy i mi pomogly zgubic tłuszczyk