Inspiracje fit <3

Tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 46 zszywek
PinkShoes
Obserwuję 250 tablic
Moje tablice obserwuje 459 osób
Obserwuję 250 tablic
Moje tablice obserwuje 459 osób
Tę tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 46 zszywek

78

547

SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj m...

pipi_18
pipi_18 czy jest jakaś określona pora rozciagania ?? czy z rana można robić te cwiczenia ??
Arta
Arta Dobre ćwiczenia, dzięki nim i kilku innym udało się rozciągnąć nogi. Jeszcze jakaś super gibkość ...

0

5

...

5

7

dziś dzień drugi!

oliwia345
oliwia345 to jakies zarty ? ja codziennie po 100 robie

17

9

;;;;;;;;;;;;;

jadzia379
jadzia379 szacun dziewczyno za checi i wytrwalosc
zuzawisienka
zuzawisienka Kobieta mega wypracowała swoje cialo. Chyba dowodem na to, ze tyle zrzucila sa rozstepy na brzuch...

1

6

Może kawy ? *-*

Zuza190
Zuza190 Z tobą chętnie *.*

2

49

taka motywacja :)

kisielmniam
likier123
likier123 bardzo dobrze , ze trenuje

23

11

Dla każdego!! Wstajemy z kanapy i do dzieła! ;p

domimisiak03
domimisiak03 To niesprawiedliwe ja mam na imię Braiana,a na nazwisko Przybylska;( Czas umierać:)

1

11

...

fitandsmile354
fitandsmile354 zapraszam na mój fit ask @youcandoit12 :))

5

41

Wyzwanie: pompki (dla początkujących)

Julia80
Julia80 zabieram sie do pracy od jutra ciekawe ile wytrzymam! ;)

16

94

4challenge!! Skrętoskłony, przysiady, brzuszki ...

aisis
aisis ja tez przyjmuje wyzwanie! powodzenia dla wszystkich ;)
jagosiaxx
jagosiaxx nożyce , skrętoskłony , brzuszki , powodzenia ,dołączam się ;)
alexxx2222
alexxx2222 nożyce są na nogi czy brzuch czy co?

5

6

próbował ktoś kiedyś takiego typu wyzwania? wid...

motocyklee
motocyklee można osiągnąć dobry efekt jeżeli waży się tylko 45 kg może trochę więcej, bo nie wiem czy w ogól...

12

118

:D.

hardcandy
hardcandy ja cwicze na skakance ;) dodaje to sobie do treningu na brzuch ;) daje mocno po lydkach :) ale op...
Eddyta
Eddyta Ja podjęłam wyzwanie i teraz skacze 5 dni w tygodnu po 40 minut . Sylwetka staje sie coraz chudsz...
runPRINCESSrun
runPRINCESSrun znacznę w wakacje, bo w mieszkaniu nie mam miejsca, a na dworze... będą uwarzali mnie za wariatkę...

14

47

kto walczy o idealną figurę? :)

moonyczka
moonyczka moja tapeta w telefonie :)
Mycha345
Mycha345 powtarzam sobie za każdym razem kiedy chce sie poddać przy treningu

1

23

ćwiczenia na szpagat. ^^

PinkShoes
PinkShoes po jakim czasie pozniej mozna juz wykonac ten szpagat? ;)

0

32

uda

1

6

wegetariańskie źródło białka

PinkShoes
PinkShoes bardzo mi sie to ptzyda! :) jestem wegetarianka! dziekuje ;)