Inspiracje Motywacja
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 18 osób
Tablica zawiera 11 zszywek
Tablica zawiera 11 zszywek
Obserwuję 76 tablic
Moje tablice obserwuje 280 osób
Moje tablice obserwuje 280 osób
Obserwuję 76 tablic
Moje tablice obserwuje 280 osób
Tę tablicę obserwuje 18 osób
Tablica zawiera 11 zszywek
Moje tablice obserwuje 280 osób
Tę tablicę obserwuje 18 osób
Tablica zawiera 11 zszywek
97
3
95
ćwiczenia na zgrabne pośladki z blogilates :) 3...
Ajulka97 ktoś poleca?
lovelyeleven ja zaczęłam robić dopiero :)
Hogatta20 ja też zaczynam :) Słyszałam jednak, że aby zwiększyć swoje posladki trzeba ćwiczyć z obciążeniem...
336
14
252
Kilka ćwiczeń na smukłe nogi i jędrne pośladki
jesiek5 Moze mi ktos powiedziec jak nazywa sie cwiczenie nr 1?
126
12
118
...
hardcandy ja cwicze na skakance ;) dodaje to sobie do treningu na brzuch ;) daje mocno po lydkach :) ale op...
Eddyta Ja podjęłam wyzwanie i teraz skacze 5 dni w tygodnu po 40 minut . Sylwetka staje sie coraz chudsz...
runPRINCESSrun znacznę w wakacje, bo w mieszkaniu nie mam miejsca, a na dworze... będą uwarzali mnie za wariatkę...
