Inspiracje Fitness

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 35 zszywek
Obserwuj tablicę
Prooczi

Prooczi

Moje tablice obserwuje 52 osoby

Obserwuj tablicę

Moje tablice obserwuje 52 osoby
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 35 zszywek
...

0

3

...

nie wyznaczaj

0

5

nie wyznaczaj

brzuch

99

909

brzuch

ana4567
ana4567 Mel B ABS pomaga :) ćwiczenia lekkie i przyjemne :) ćwiczę od miesiąca i troszkę z brzucha uciekł...
Zobacz wszystkie komentarze (99)
Trening ze skakanką

1

12

Trening ze skakanką

kosmuk993
kosmuk993 powiem tak, jak chcecie widzieć efekty, kupcie sobie skakankę z licznikiem i skaczcie minimum 100...
Szczera prawda...

0

5

Szczera prawda...

...

2

4

...

julka92
julka92 Okay!
ellyzet
ellyzet fragment z mojej tapety w telefonie, więc jasne że okej :D
Płaski brzuch.

0

11

Płaski brzuch.

inspiruje :) ćwiczę od wczoraj i wreszcie myślę o tym co jem. wczoraj 3 treningi z tiffany, którą szczerze pokochałam i mel b cardio,poza tym rower i długi spacer. dzisiaj umier...

0

4

inspiruje :) ćwiczę od wczoraj i wreszcie myślę...

Modlitwa - Złóż ręce jak do modlitwy na wysokości biustu. Mocno dociskaj je do siebie, licząc do 3 ii rozluźniaj. Ćwiczenie powtórz 15 razy. Guma - Stojąc wyciągnij przed siebie...

3

33

Modlitwa - Złóż ręce jak do modlitwy na wysokoś...

malpka920
malpka920 To wgl działa ?
maziak85
maziak85 no wlasnie czy to dziala?;)
DOKŁADNIE!

0

3

DOKŁADNIE!

Mleczna pianka dla dietkujących. Składniki: Spód: szklanka otrębów 5 jajek łyżka twarogu łyżeczka proszku do pieczenia 5 łyżek słodziku łyżka octu Pianka: 0,5 kg twarogu z wiadr...

0

5

Mleczna pianka dla dietkujących. Składniki: Spó...

Nie kończę treningu

0

3

Nie kończę treningu

Z każdym dniem treningowym zwiększa się liczba osób, które mogą pocałować mnie w dupę

0

5

Z każdym dniem treningowym zwiększa się liczba ...

Tyle w temacie ;D

0

9

Tyle w temacie ;D

...

0

4

...

ochhh jeachhhh!

0

7

ochhh jeachhhh!

Szukasz motywacji? Zapraszam na naszego fanpage! Strona poświęcona ludziom potrzebującym codziennej motywacji. znajdź nas na facebook- NEVER AVERAGE

0

4

Szukasz motywacji? Zapraszam na naszego fanpage...

and especially FOR ME <3

0

5

and especially FOR ME <3

:))

0

3

:))

Maria prawde powie :D haha racja :) oraz regeneracja :)

5

24

Maria prawde powie :D haha racja :) oraz regene...

MylifeMyway
MylifeMyway Mnie tez to urzekło :) i dalam niezly wycisk
AbsolutelyMolly
AbsolutelyMolly dobre:) ale Maria się pewnie w grobie przewraca.
Zobacz wszystkie komentarze (5)
///

0

2

///

:).

0

12

:).

Hej dziewczyny:) Waga mi skacze,przez nasze kobiece dni :D A czytałam że w tym okresie waga się waha,stoi w miejscu itd. No ale dziś zanotowałam -1kg więc łącznie 5,2kg mam nadz...

0

1

Hej dziewczyny:) Waga mi skacze,przez nasze kob...

Dokładnie :>

0

55

Dokładnie :>

:):)

0

5

:):)

A wy? Trenujecie, czy jeszcze planujecie? :)

6

4

A wy? Trenujecie, czy jeszcze planujecie? :)

Zobacz wszystkie komentarze (6)
o czymkolwiek marzycie, warto o to własnie walczyć :)

0

8

o czymkolwiek marzycie, warto o to własnie walc...

Uwielbiam... Świetna regeneracja, a jak choć trochę naprostuje mi kręgosłup to się nie pogniewam :)

3

78

Uwielbiam... Świetna regeneracja, a jak choć tr...

netiw
netiw nie lubie jogi z nią jako prowadzącą jak dla mnie jest kiepską trenerką...
motyleczek2188
motyleczek2188 znajdzcie na YouTube trenera info pilates coś wspaniałego
Podczas każdego treningu musimy to robić i to robimy :D

0

3

Podczas każdego treningu musimy to robić i to r...

:D !

2

3

:D !

fit_now
fit_now od jutra? zacznij od dzisiaj :)
Dredowa
Dredowa pisałam to wczoraj więc zaczynam dzisiaj :)