ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje fitness

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 15 zszywek

Obserwuj tablicę

Pyskowa

Obserwuję 67 tablic
Moje tablice obserwuje 66 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 67 tablic
Moje tablice obserwuje 66 osób
Tę tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 15 zszywek

tłuścioch!:D podobno dzisiaj nikt nie powinien sobie odmówić pączka.ja sobie pofolgowalam ale jako przyszła mama nie ograniczam sie z jedzeniem :p wszystkim pączkowiczom smaczne...

1

0

0

tłuścioch!:D podobno dzisiaj nikt nie powinien ...

nogi:) ćwiczymy dalej !

5

7

0

nogi:) ćwiczymy dalej !

Pyskowa robię przysiady i ćwiczę z Ewa Chodakowska :)

Pyskowa jeszcze sie pochwalisz i ty nogami spokojnie :) xx

Zobacz wszystkie komentarze (7)

śniadanie:) tosty z awokado i pomidorem

5

0

1

śniadanie:) tosty z awokado i pomidorem

a dzis na śniadanie owsianka z borówkami amerykańskimi :)

0

0

0

a dzis na śniadanie owsianka z borówkami ameryk...

dzien bez ćwiczeń jest dniem straconym! :) do roboty kobity!:)

1

0

1

dzien bez ćwiczeń jest dniem straconym! :) do r...

2tydz przysiadów!:) przede mną jeszcze 16 dni! huhu

7

11

1

2tydz przysiadów!:) przede mną jeszcze 16 dni! ...

hapetka27 czyli wyzwanie 30 dniowe czy inny system? he superr

Pyskowa tak jest 30 dniowe wyzwanie:)

oldzik powodzenia dalej :)

Zobacz wszystkie komentarze (11)

zaczynamy! :)

3

0

0

zaczynamy! :)

witajcie! oto moje lekkie zdrowe i smaczne ciasteczka owsiane składniki: 2rozgniecione banany ,1.5 szkl płatków owsianych, 1.5 łyżki pestek słonecznika ,1.5 łyżki suszonej żuraw...

5

1

6

witajcie! oto moje lekkie zdrowe i smaczne cias...

Paulette16 a smarujesz czymś blat do pieczenia? Nie przykleją się?

a tak dbam o mojego faceta :D

5

4

0

a tak dbam o mojego faceta :D

PositivelyCrazy Mniam!

paulinka7511 super!:)

colorfuldreams Mniam! Twój facet powinien Cię nosić na rękach :D Mój może liczyć jedynie na jajecznice :D

Zobacz wszystkie komentarze (4)

o kolacjo! chlebek razowy ,awokado i feta ser! :)

2

2

1

o kolacjo! chlebek razowy ,awokado i feta ser! :)

0mucha0 mnam moje kanapki do szkoły <3

bzyk na kolacje to ten chlebek raczej zbedny

powitajmy ogórka konserwowego! czy wiecie ze waga jednego ogórka to ok 10 gram? a czy wiecie ze te 10 gram niepozornie wyglądającego ogórka to tylko 2kcal? ja przygotowałam trz...

4

8

2

powitajmy ogórka konserwowego! czy wiecie ze wa...

Karolina89 racja ! nóż - mistrzowski :D

nneverminnd błaaaaaaaaaaagam chcę wiedzieć jakiej firmy i gdzie kupiłaś? :) od dawna takich szukam!

Pyskowa Taylor's eye witness /Argos/uk

Zobacz wszystkie komentarze (8)

woda,cytryna,ogórek! smaczna i do tego zdrowa!:)

1

0

0

woda,cytryna,ogórek! smaczna i do tego zdrowa!:)

1.2 kg mniej w tydzień a wiec kontynuuje dietę bo warto!:) co prawda nie jest to 3badz4 kg ale nie od razu Kraków zbudowano:) a dzisiaj chrupkiego pieczywo z pasta awokado:) mmm...

1

6

0

1.2 kg mniej w tydzień a wiec kontynuuje dietę ...

Pyskowa w mojej głowie:) sama układam posiłki i przeliczam kalorie:)

Pyskowa awokado zblendowalam z pieprzem solą pomidorkami koktajlowymi i szpinakiem

Zobacz wszystkie komentarze (6)

zaczynamy trening z Ewką Ch. :)

3

3

1

zaczynamy trening z Ewką Ch. :)

tas_or_ek Ja rozpoczęłam wczoraj. Zmotywowało mnie bardzo jedno ze zdjęć które tutaj znalazłam. Dziewczyna ...

Pyskowa ja tez zmotywowalam sie zdjęciami ktore tutaj znajduje na każdym kroku

Pyskowa ważne by chcieć i zacząć robic coś dla siebie nie tylko dla wyglądu ale dla zdrowia i lepszego sa...

styl fm

5

0

2

styl fm