Inspiracje Fitness
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 145 osób
Tablica zawiera 29 zszywek
Tablica zawiera 29 zszywek
Obserwuję 187 tablic
Moje tablice obserwuje 1189 osób
Moje tablice obserwuje 1189 osób
Obserwuję 187 tablic
Moje tablice obserwuje 1189 osób
Tę tablicę obserwuje 145 osób
Tablica zawiera 29 zszywek
Moje tablice obserwuje 1189 osób
Tę tablicę obserwuje 145 osób
Tablica zawiera 29 zszywek
14
6
24
TURBO by Ewa Chodakowska Swietne ćwiczenia :)
58
12
101
-Nożyce? -Ee, nie. -Co powiesz na piękną wyrz...
Gofer ja mam dzisiaj 20 dzień, w tym nożyc, brzuszków i przysiadów włącznie. myślę, że po tych 30 dniac...
californiadream Właśnie fajnie by było po tym co kilka dni dorzucać 5 kolejnych i tak zrobię :D Poza tym czekam a...
Suee Gofer podniosłaś mnie na duchu tymi słowami, że po 20 już są efekty. U mnie obecnie jest piąty dz...
15
10
9
kizomba- Não me toca by Anselmo Ralph tak tanc...
mania05 HarmonyAngel popieram cie :P kazda umie gadac ale zeby tak zatańczyć to juz nie
foxy89 Nie rozumiem po co takie uszczypliwe uwagi:> Jak wspomniała mania05 każdy ma swój gust, tak wi...
Kasiunia_3452 Piszcie co chcecie ja tam panience zazdroszczę ruchów :P Mi się podoba :)
3
2
12
TURBO SPALANIE
olaf1121 Pierwszy trening za mną , a z wagi zeszło 0.5 kg :D
chilloutqq dla lepszego efektu, by więcej się spocić [a przy tym więcej spalić] ubierz się grubiej, fakt, bę...
11
5
9
trening brzucha
infinity970324 a od kiedy ćwiczysz ? :>
klaudia908 ja ćwiczę, efekty na moim profilu ;D
jessika minęło już tak z 34 może 36 dni
13
8
22
Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv
luminosity dodatkowo robię przysiady :)
nanulka Ja też uwielbiam ćwiczenia Mel B, są bardzo skuteczne ;)
LeVande cała seria z Mel B jest znakomita, ja wykonywałam nogi, brzuch, pośladki i czasami abs do tego i ...
14
10
21
Podejmiesz wyzwanie ? <:
cynamonka13 dziś zaczełam i przed chwileczką skończyłam "pierwszy dzień", mam nadzieję, że się spra...
116
51
217
podejmij wyzwanie :)
Kolorowoooo Podjęłam się ; ]
Car0 Zaczynam dzis :) Zrobilam zdjecia przed. Dolacze do tego cwiczenia Mel b na plaski brzuch, oraz n...
Sephora Zachęcona wyglądem pupy pani na zdjęciu, postanowiłam podjąć to wyzwanie. Biorąc pod uwagę to, że...
108
30
176
Ćwiczenia na brzuch: 8 Min Abs Workout, how to ...
florentyna9 ojj brzusio, czyli must have tego lata ;)))) oczywiscie dolaczam sie dziewczyny ;D
Olgecia Też się dołączam :) Fajnie jest mieć wyrzeźbiony brzuch ale czy to jest dziewczyńskie, kobiece?