Inspiracje Ćwiczonka
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 30 osób
Tablica zawiera 26 zszywek
Tablica zawiera 26 zszywek
Obserwuję 621 tablic
Moje tablice obserwuje 745 osób
Moje tablice obserwuje 745 osób
Obserwuję 621 tablic
Moje tablice obserwuje 745 osób
Tę tablicę obserwuje 30 osób
Tablica zawiera 26 zszywek
Moje tablice obserwuje 745 osób
Tę tablicę obserwuje 30 osób
Tablica zawiera 26 zszywek
431
15
389
TRENING NA WEWNĘTRZNĄ STRONĘ UD
magnez84 Wiesz, że te ćwiczenia są dobre tylko nie dokładnie wykonane ;p a jakie cie interesują? zapraszam...
Aneta11 doradźcie mi jakie ćwiczenia na brzuch mam robić zebym nie miała takiego odstajacego?
![NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA BOCZKI!!! Efekty można zobaczyć już po 2 tyg, są mega proste, łatwe i przyjemne. Nie ma lepszych. [KLIK W OBRAZEK PRZENOSI NA BLOGA Z NIMI]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0266/thb_4392.jpg "NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA BOCZKI!!! Efekty można zobaczyć już po 2 tyg, są mega ...")
279
43
255
...
anedzia4 Osobiście to przetestowałam i w ciągu 30 dni robienia tych ćwiczeń i tak zwanej "diety"...
Wiktoria13 No takiego biust po schudnięciu nie będzie się miało,chyba ,że skalpel:)
155
19
273
Talia osy !
kejcia a czy jak się robi to na wyprostowanych rękach, opierając się na dłoniach to efekt jest lepszy/sz...
158
14
291
Ćwicz pośladki, uda, piersi, brzuch i boczki, j...
Fiki cwiczenie 3- lezysz na boku i zewnetrzna noge przekladasz nad wewnetrza i podnosisz do gory noge ...
konto-usunięte chyba czas zacząć ;p gińcie boczki ^^
joanna8316 Wydrukowałam sobie i powiesiłam na lodówce, żeby zwiększyć motywację....jak na razie fajnie się p...
466
82
712
płaski brzuch w tydzień Ćwiczenia na płaski brz...
Bowie Ja robiłam i u mnie na tablicy Body&Soul możecie znaleźć efekty, po naprawdę tygodniu. ; )
konto-usunięte Samo wyrzeźbienie chyba nic nie zadziałą,co? ://
12
1
78
Brzuch
karolinar o, takie ćwiczenia to by mi się teraz przydały!
Sylwiasypka Rewelacyjne, czuje wszystkie miesnie brzucha - polecam!!!
konto-usunięte Już dzisiaj (wtorek 20:30) szykuje się kolejny DUŻY webinar związany z fitness. Darmowa rejestrac...
