Inspiracje Be fit

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 5 zszywek
Sandrze
Obserwuję 18 tablic
Moje tablice obserwuje 102 osoby
Obserwuję 18 tablic
Moje tablice obserwuje 102 osoby
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 5 zszywek

4

125

***

elkan
elkan wiesz wiadomo że na siłowni jest najefektywniej, ale gdy masz małe dziecko to wszystko musisz dop...

99

909

brzuch

ana4567
ana4567 Mel B ABS pomaga :) ćwiczenia lekkie i przyjemne :) ćwiczę od miesiąca i troszkę z brzucha uciekł...

12

252

Racja

Polss
Polss Jak ja robię po 100+ przysiadów dziennie. Te 6 przysiadów nic by nie dało przecież... :/
Kalolina
Kalolina Dziewczyny dla kogoś kto do tej pory wgl nie ćwiczył nawet 6 czy 10 powtórzeń może być sporą iloś...