Inspiracje Chudniemy! ;)

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 36 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 40 tablic

Obserwuję 40 tablic
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 36 zszywek

130

FransMaks dla dobrej figury trzeba troche poświęcenia ;)

Bondi007 jak to się dokładnie robi? Trzeba położyć się bokiem i podnosić biodra do góry,tak?

nealandnina ja mam taką talię, ale poćwiczę, żęby mieć lepszą :D

142

219

VintageSun Oho! Dobre! Tylko nie mam bieżni, zastąpię ją rowerkiem stacjo ! :D

MrsMagma po co bieżnia, skoro można pobiegać w plenerze? :)

kakabum97 sprobujemy !:>

Chocolatemeen 1 zdj mnie przeraza xd . a w czym pomaga joga ?

MaishaMya joga polega na wyrównaniu oddechu z wysiłkiem fizycznym. Rozciąga, rozgrzewa mięśnie i pomaga w o...

242

415

monelle Dziś mój trzeci dzień, mam niesamowite zakwasy, już po 1 dniu miałam, dodatkowo staram się robić ...

callingyou po kolei jakie to są ćwiczenia prosze mi to przetłumaczyć :D

m4ris najlepiej połóżcie się i nic nie róbcie a nogi wam same urosną piękne i smukłe...