Inspiracje Sport

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 8 zszywek
Selvia
Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 21 osób
Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 21 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 8 zszywek

3

24

to jak dziewczęta kiedy zaczynamy? :D

agniesia91
agniesia91 ciekawy program, może wypróbuje jak się zrobi ciepło :)
Paula008
Paula008 ja zaczynam dzisiaj ciekawe ile wytrzymam

1

18

Brzuszki

agaaa143
agaaa143 same brzuszki nie pomogą osiągnąć takiego efektu :))

29

164

Przysiady!

Mitsu91
Mitsu91 ja biegałam kiedys około 1,5 miesiąca (3/4 razy w tyg po ok 30min) i schudłam 5 kg i o ile dobrze...
Iwon24
Iwon24 i rowniez to zaczynam od dzis razem z brzuszkami zobaczymy ile wytrwam i jakie beda efekty:)