Inspiracje FIT KUCHNIA <3

w kategorii Kuchnia

Tablicę obserwuje 151 osób
Tablica zawiera 18 zszywek
Obserwuj tablicę
ShadyBully

ShadyBully

Obserwuję 724 tablic
Moje tablice obserwuje 2695 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 724 tablic
Moje tablice obserwuje 2695 osób
Tę tablicę obserwuje 151 osób
Tablica zawiera 18 zszywek
Budyń jaglany z kaszy jaglanej z wanilią FIT. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

0

97

Budyń jaglany z kaszy jaglanej z wanilią FIT. P...

Fit makaron z brokułami, kurczakiem i suszonymi pomidorami. Kliknij w zdjęcie i zobacz przepis.

3

293

Fit makaron z brokułami, kurczakiem i suszonymi...

madziula766
madziula766 robimy taką często, naprawdę dobra
Blair10
Blair10 Jeśli ma byc fit powinno być zamiast śmietany jogurt naturalny lub bez ;) Ale mimo to również bar...
placekdg
placekdg dzisiaj zrobiłam ale zamiast suszonych pomidorów zwykle ;) wyszło przepyszne!
Jagodowy smoothie Przepis na: 4 porcje. Przygotowanie: poniżej 5 min. :) Składniki: - 2 szkl. mrożonych jagód, - 2 szkl. jogurtu waniliowego, - 2 szkl. mleka, - 8 łyżek płynnego...

3

138

Jagodowy smoothie Przepis na: 4 porcje. Przygot...

nikola878
nikola878 Świetna zszywka, oby było ich więcej! :)
Puding
Puding mniam
Bardzo delikatne, wręcz piankowe placuszki, najlepsze na ciepło. Na śniadanie jak znalazł!Składniki: 250 g serka ricotta 125 ml mleka 2 duże jajka, osobno białka i żółtka 100 g ...

5

267

Bardzo delikatne, wręcz piankowe placuszki, naj...

ania892
ania892 Robiłam z sosem truskawkowym, pychota
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Ryż smażony z kurczakiem i warzywami Składniki, 2 duże porcje: - 100 g ryżu długoziarnistego - 1 pojedyncza pierś kurczaka - marchewka - por - mała cebula - ząbek czosnku - cuki...

12

596

Ryż smażony z kurczakiem i warzywami Składniki,...

lynetteyang
lynetteyang wygląda ciekawie, ale nie są podane wszystkie składniki w stosunku tego co widać na zdjęciu :)
olka471
olka471 xtinax , wiadomo :)
Zobacz wszystkie komentarze (12)
Składniki (wyszło 9 kotletów, 1 kotlet ok. 75 kcal): 500 g piersi kurczaka 1 średniej wielkości zielona cukinia 1 jajko 2 łyżki mąki ryżowej (można zastąpić pszenną) łyżka suszo...

15

513

Składniki (wyszło 9 kotletów, 1 kotlet ok. 75 k...

andzia314
andzia314 muszę zrobić :)
zuzka2419
zuzka2419 Zrobiłam zmieniając trochę przyprawy i są świetne! Polecam z sosem czosnkowym ♥
Zobacz wszystkie komentarze (15)
Zielone smoothie bez cienia zielonego posmaku. Wyszczupli, odchudzi, oczyści i wzmocni organizm. Szybka wersja zdrowego śniadania.

0

4

Zielone smoothie bez cienia zielonego posmaku. ...

Dietetyczne chili

1

11

Dietetyczne chili

Mysza0456
Mysza0456 Genialny przepis!
FIT OMLET SZPINAKOWY 30g płatków owsianych, jajko, łyżka mąki, 1/4 szkl mleka, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, sól/pieprz/zioła, kawałek sera, trochę mrożonego szpinaku. Jajk...

8

61

FIT OMLET SZPINAKOWY 30g płatków owsianych, jaj...

konto-usunięte
konto-usunięte a jak dam platki blyskawiczne jeczmienne surowe zamiast owsianych to wyjdzie?
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Placki z serka wiejskiego

5

64

Placki z serka wiejskiego

kasiasobolak
kasiasobolak dzięki :-D
Rapomaniaczkaxd
Rapomaniaczkaxd jutro spróbuje xd
ewelinaap
ewelinaap Zrobiłam dziś z bananami i czekoladą! Chociaż moi domownicy nie przepadają za serkiem wiejskim to...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
PROPOZYCJA OBIADOWA: KURCZAK CURRY Z KASZĄ JAGLANĄ I AWOKADO PODANY Z BROKUŁEM Przepis: 120g piersi z kurczaka przyprawy: curry, kurkuma, sól, pieprz 1 łyżeczka oleju 50g kaszy ...

0

55

PROPOZYCJA OBIADOWA: KURCZAK CURRY Z KASZĄ JAGL...

Owsianka

0

37

Owsianka

otrębowe pancakes :)

7

20

otrębowe pancakes :)

ewelinka1522
ewelinka1522 Można też zamiast otrebow dodać owsianke ;) Jak kto woli :)
Madzixx66
Madzixx66 Przepyszne
Zobacz wszystkie komentarze (7)
***

8

18

***

Solona
Solona może chodzi o to, że słoiki są zazwyczaj większe (nie oszukujmy się, normalnie szklanka ma 250-33...
aga15152
aga15152 ja tam pije z kufla xD
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Szybki obiad penne z kurczakiem i warzywami :D

2

20

Szybki obiad penne z kurczakiem i warzywami :D

Enkeeeli
Enkeeeli super :D
kate123marryme
kate123marryme mmmmmm♥
PIEROGI Z JABŁKAMI 3 jabłka łyżka bułki tartej 1/2 łyżeczki cynamonu sok z cytryny na ciasto: 25 dag mąki 1-2 łyżki oleju jajko sól 1.Umyć i obrać jabłka, zetrzeć na tarce o gru...

1

16

PIEROGI Z JABŁKAMI 3 jabłka łyżka bułki tartej ...

zainteresowana1234
zainteresowana1234 A mleko na co? :D
mniam

0

9

mniam

Sernik na zimno na jogurtach greckich z musem malinowym „light” – przepis od ilovebake.pl

0

75

Sernik na zimno na jogurtach greckich z musem m...