Inspiracje ćwiczenia

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 8 zszywek
Shouette
Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 8 osób
Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 8 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 8 zszywek

3

71

8min ABS 2.0

brzanka1
brzanka1 czadowe legginsy :-) gdzie takie kupić?
ohoooo
ohoooo nike
Aguniolek
Aguniolek Fajny trening..... wiem, bo go stosuję...

3

29

ćwiczenia na płaski brzuch

asko96
asko96 Piszcie jakie efekty po tych ćwiczeniach ;) Jestem ciekawa
fijioletowa
fijioletowa jednak najlepsze efekty (zadna nowosc) jeśli cwicząc napinasz miesnie brzucha. szybko powinno Wam...

2

103

zgrabny tyłeczek

zdrowaipiekna
zdrowaipiekna uwielbiam:-)
asik090
asik090 zdrowaipiekna ile czasu czekałaś na pierwsze efekty ?

0

11

...

6

176

...

puuniek1
puuniek1 ćwiczenia fajne na pewno dają efekt ;)
Poukladana
Poukladana no to próbujemy, zrobiłam dzień 1 i za miesiąc zobaczymy co z tego wyjdzie ;)
konto-usunięte
konto-usunięte Róbcie! efekty dają, przede wszystkim unoszą tyłek i ujędrniają uda ;)

52

612

Jak zrobić szpagat? Może się komuś przyda... pr...

mardar
mardar a ty umiesz szpagat ? ja ćwiczyłam 1 miesiąc i umiem wszystkie ćwiczenia gimnastyczne

11

36

♡♡♡

konto-usunięte
konto-usunięte z dieta po prostu szybciej
antoskaaa
antoskaaa maksymalnie mnie zmobilizowałaś, spróbuję swoich sił :D
konto-usunięte
konto-usunięte hahah to sie cieszę ;p trzymam kciuki ;)