Inspiracje Motywacja

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 90 osób
Tablica zawiera 50 zszywek
Obserwuj tablicę
Smail

Smail

Obserwuję 797 tablic
Moje tablice obserwuje 305 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 797 tablic
Moje tablice obserwuje 305 osób
Tę tablicę obserwuje 90 osób
Tablica zawiera 50 zszywek
....

1

4

....

truskaweczka1a
truskaweczka1a piekna dziewczyna
...

0

4

...

:PP

0

1

:PP

...

0

7

...

Dziewczyny jakie znacie ćwiczenia na tłuszczyk u nóg ?:) Nie mogę żadnych znalezc :(

7

4

Dziewczyny jakie znacie ćwiczenia na tłuszczyk ...

alexana
alexana Bieganie ew.polecam z youtube Tone it up Beach Barre with Renee Herlocker i z XHit Daily Miley Cy...
Smail
Smail O to dzisiaj dołożę te ćwiczenia do treningu, mam nadzieje że dam rade :)
Zobacz wszystkie komentarze (7)
...

0

9

...

hahaa

2

4

hahaa

symetrycznoliryczna
symetrycznoliryczna mocne :P
fitneska
fitneska dobitne :))
...

0

2

...

...

1

3

...

ashley18
ashley18 po prawej:D tylko gdyby dało się zamienić ze sobą dwa ostatnie obrazki;)
...

0

8

...

...

0

7

...

.....

0

10

.....

aaaaa :)

0

6

aaaaa :)

:DD

0

4

:DD

...

0

2

...

o tak.

0

34

o tak.

<3!

0

5

<3!

....

0

1

....

:)))))

0

0

:)))))

mmmmmmmmmm <3

0

5

mmmmmmmmmm <3

hm?

0

3

hm?

..:)

0

2

..:)

Piękny ;)

1

4

Piękny ;)

ugrzesiak1
ugrzesiak1 idealny!
:):)

0

4

:):)

aaaaaaa ;>

0

0

aaaaaaa ;>

Piękna :)

0

4

Piękna :)

:))))))

0

5

:))))))

....

0

0

....

Właśnie skończyłam ćwiczenia Mel b :) 30 min nóg,30 min pośladków oraz 10 minutowy trening brzucha. Jestem wykończona. A wy już po treningu czy dopiero przed ? :P

2

1

Właśnie skończyłam ćwiczenia Mel b :) 30 min nó...

klaudia05125
klaudia05125 jak długo ćwiczysz 10-min. trening brzucha ? widzisz jakieś efekty ?
Smail
Smail Brzuch robię tylko wtedy kiedy mi się chce ,ćwiczę około 3 tyg i trening brzucha robiłam z 8 raz...
Jaaaaaaaki brzuch;)

0

3

Jaaaaaaaki brzuch;)