13
4
8
Ja też kiedyś dodam jak ja robie szpagat, obiec...
Wiktoria13 Ja umiem szpagat,ale niestety tylko damski,a bardzo bym chciała umieć męski.
Banana1201 jak sie nazywa ta postaa?
Banana1201 postawa
50
8
14
zna ktoś może ćwiczenia na zmniejszenie łydek ?
alouette Podobno rozciąganie mięśni łydek pomaga, ćwiczeniami tylko bardziej je rozbudujesz, zwłaszcza jeś...
fugu230 jak dla mnie bieganie po schodach tak ok 300 schodkow dziennie i efekty juz po tygodniu sa ;)
alexxandra0 no ja mam właśnie umięśnione łydki i chcę je zmniejszyć
152
5
46
TAK WŁAŚNIE !!!!
Aguniolek He,he... ale z tych krost można być zadowolonym..., gdyż centymetrów ubywa, a co tam krosty...
konto-usunięte ;) o tak!
32
2
14
Yoga <3
Sikorkaaaa ta ładnie to wygląda tylko na obrazkach a naprawde trzeba się nad tą jogą napracować
sonka19 No tak, ale czasmi warto się pomęczyć:D
103
22
30
Hej, mam sie czym pochwalić, może to nie jest n...
Karolina__00 Heej Dziewczyny. Ja trochę z inną sprawą. Mam właśnie do sprzedania identyczne spodenki jak na zd...
Natalla05 Jakie chude nogi *-*
sandy14o4 Ja od 17 listopada -5 cm u udach :)
Z delikatnymi przerwami ćwiczyłam i odrzuciłam słodkie i fas...
