ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje fit

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 15 zszywek

Obserwuj tablicę

Steffy

Obserwuję 22 tablic
Moje tablice obserwuje 9 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 22 tablic
Moje tablice obserwuje 9 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 15 zszywek

Kluski jaglane

8

0

9

Kluski jaglane

cwiczenia

64

0

33

cwiczenia

21

0

10

...

slimed.pl - rzetelny ranking najskuteczniejszych preparatów wspomagających odchudzanie

45

0

17

slimed.pl - rzetelny ranking najskuteczniejszyc...

Łatwe, szybkie ćwiczenia na tyłeczek :) Zamiast sztangi polecam pełne 1,5 litrowe butelki.

31

1

17

Łatwe, szybkie ćwiczenia na tyłeczek :) Zamiast...

zuziav220 Zacznę ćwiczyć

healthy lunches

155

7

94

healthy lunches

Truskaweczka_22 Przydatne ;)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Owsiane fit ciasteczka :) Bez mąki i jajek Banan pół szklanki płatków owsianych pestki dyni chia nerkowce żurawina 180 stopni/20min.

60

3

37

Owsiane fit ciasteczka :) Bez mąki i jajek Bana...

Death_note Polecam z kakao. naprawde mega

Blair10 Na pewno wypróbuję :D

Czesto slysze jak ludzie mowia: ''Eee tam do lata jeszcze dlugo czasu, wystarczy ze zaczne miesiac wczesniej.'' Nie! Nie zaczniesz teraz, nie zaczniesz potem...

76

0

59

Czesto slysze jak ludzie mowia: ''Eee...

z piłką

23

0

22

z piłką

WYZWANIE :)

49

2

27

WYZWANIE :)

trollek próbował ktoś? :)

BellaRose Nic do stracenia nie mam :) Spróbuję .

stretching upper body - górna część ciała

12

0

17

stretching upper body - górna część ciała

Super efekty! Po 2 tygodniach naprawde widac efekty... :)

62

5

50

Super efekty! Po 2 tygodniach naprawde widac ef...

Melisiaa ciekawe i według mnie nie aż takie trudne do zrobienia ;3

malgos727 dzięki, zaraz sie zabieram za ćwiczenia (nie od jutra) :D

Zobacz wszystkie komentarze (5)

stretching lower body- dolna część ciała

29

0

26

stretching lower body- dolna część ciała

Inne z wyzwań 4f na pośladki ;)

126

0

136

Inne z wyzwań 4f na pośladki ;)

Ćwiczenia na smukłe ramiona

147

0

151

Ćwiczenia na smukłe ramiona

Ćwiczenia do wyzwania na pupę ;)

382

0

291

Ćwiczenia do wyzwania na pupę ;)

22

0

9

...

szpagat

301

15

212

szpagat

julcia21 tylko pamiętajcie że to musi być regularne,nie możecie przestać!!!jeżeli przestaniecie wszystko m...

Frieda_NIKI to zaczynamy :)

lockgirl julcia21. regularnie w miarę możliwości, bo jak kogoś bardzo boli to nie może ćwiczyć z wielkim b...

Zobacz wszystkie komentarze (15)