ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Śniadanie

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 23 zszywki

Obserwuj tablicę

SuchACuteGirl

Obserwuję 10 tablic
Moje tablice obserwuje 471 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 10 tablic
Moje tablice obserwuje 471 osób
Tę tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 23 zszywki

Pancakes po japońsku

2

0

1

Pancakes po japońsku

PASTA Z MAKRELI Z PLACUSZKAMI PEŁNOZIARNISTYMI Wiosenna pasta na kanapki czy placuszki. Idealny przepis na placuszki nie przywierające do patelni.

1

1

2

PASTA Z MAKRELI Z PLACUSZKAMI PEŁNOZIARNISTYMI ...

SuchACuteGirl Gdyby ktoś chciał faktycznie link do pasty z makreli: kuchniapaulettes.blogspot.com/2017/0...

Placuszki ryżowe z owocami. Pyszne i zdrowe śniadanie. *przepis po kliknięciu w zdjęcie

28

0

17

Placuszki ryżowe z owocami. Pyszne i zdrowe śni...

Grycznka, czyli owsianka z niepalonej kaszy gryczanej

8

0

5

Grycznka, czyli owsianka z niepalonej kaszy gry...

dla Was tyle inspiracji <3

22

0

27

dla Was tyle inspiracji <3

FIT PLACKI Z CUKINII <3

0

0

4

FIT PLACKI Z CUKINII <3

śniadanie

18

0

10

śniadanie

Idealne śniadanie na taką pogodę: ✔Płatki owsiane ✔jogurt naturalny (mozeciezmieszac z lyzeczką miodu) ✔Banan ✔truskawki ✔Sorbet truskawkowy (zmiksowane zamrożone truskawki z do...

35

0

14

Idealne śniadanie na taką pogodę: ✔Płatki owsia...

Pełnoziarniste placki kakaowe z serka wiejskiego Składniki (10 dużych placków): 200 g serka wiejskiego 2 jajka 6 czubatych łyżek mąki pszennej pełnoziarnistej 1 łyżka miodu 1 ły...

164

10

115

Pełnoziarniste placki kakaowe z serka wiejskieg...

fitmagda z czego polewa?:)

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Deser lub drugie śniadanie* Jogurt grecki/banan/kakao/orzeszki/otręby. Lubie bardzo ten deserek jest słodki, zaspokaja moja potrzebę na slodkie, i jest syte.

52

3

28

Deser lub drugie śniadanie* Jogurt grecki/banan...

BeFit13 Ile to ma kalorii?

inspiracje_kolacje ok 250

BeFit13 Dziękuje ;)

Sałatka z piersią z kurczaka ala kfc. Mix salat z marchwią/kapusta,pomidory oliwki czarne z pestkami. Jk robie kurczaka jest na moich zszywkach. Zjedzona przed treningiem.

42

0

21

Sałatka z piersią z kurczaka ala kfc. Mix salat...

Prosty przepis na zdrowe lekkie, wegetariańskie danie z cukinii. Przekąska, kolacja, starter przed daniem głównym - wiele możliwości podania. ;-)

108

0

73

Prosty przepis na zdrowe lekkie, wegetariańskie...

Prosta surówka z cukinii - idealna przekąska lub dodatek do obiadu. Niezwykle szybka w przygotowaniu i równie smaczna. :-)

19

0

16

Prosta surówka z cukinii - idealna przekąska lu...

a na kolacyjke sałatka z łososiem :) bon apetit ! :D

15

3

7

a na kolacyjke sałatka z łososiem :) bon apetit...

kasiapelasia89 a jakie warzywa dałaś konkretnie, i czy jakiś sosie zrobiłaś czy tak o zjadasz? ;)

kuleczka211 wygląda pysznie

Nigdy nie jadłam tak dobrej owsianki niebo w gębie!

25

5

9

Nigdy nie jadłam tak dobrej owsianki niebo w gę...

Blair10 Nie dziwię się, więcej owoców niż owsianki, musiało być mega dobre :D

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Składniki na 8 placków: ½ - cukini 5 plasterków szynki z kurczka/indyka 1 jajko 1 łyżka mąki pełnoziarnistej/ kukurydzianej szczypta chilli sól i pieprz do smaku siekana natka p...

40

4

35

Składniki na 8 placków: ½ - cukini 5 plasterków...

ruda06 zrobiłam je dzisiaj na obiad. w smaku dobre tylko że nie scisnely mi się na patelni tak jak powin...

Annitka_Cwiczyxd dzisiaj u mnie na obiad beda !! ; D

Claudia_01 Pyszne, ale tak okropnie się rozkeljały na patelni:(

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Szpinakowe roladki z łososiem Składniki: mrożony szpinak; 400 g łososia w plastrach; 4 jajka; twaróg lub dwa opakowania serków twarogowych; 2 ząbki czosnku; mąka; masło; pieprz,...

20

0

16

Szpinakowe roladki z łososiem Składniki: mrożon...

Placki z mąki kukurydzianej bez jajek(przepis po kliknięciu w link) :) * według moich obliczeń placuszek smażony na oleju kokosowym będzie miał ok. 80 kcal :)

25

0

14

Placki z mąki kukurydzianej bez jajek(przepis p...

♡♥♡

25

0

8

♡♥♡

placuszki owsiane

15

0

11

placuszki owsiane

25

0

16

...

5 fajnych przepisów na lekkie i szybkie kolacje SUPERRR! <3

27

1

22

5 fajnych przepisów na lekkie i szybkie kolacje...

sylwia_33 węglowodanów raczej nie polecam na wieczòr

unikaj gotowych produktów!

9

0

5

unikaj gotowych produktów!