Inspiracje sport, ćwiczenia

Tablicę obserwuje 34 osoby
Tablica zawiera 16 zszywek
Sysien
Obserwuję 592 tablic
Moje tablice obserwuje 780 osób
Obserwuję 592 tablic
Moje tablice obserwuje 780 osób
Tę tablicę obserwuje 34 osoby
Tablica zawiera 16 zszywek

11

9

Pomóżcie ! Chce zacząć ćwiczyć, ale mam pewien...

aggga
aggga zacznij od diety, zrzucisz pare kilo, odciążysz stawy i nie będą Cię bolały

13

533

Ćwiczenia na pośladki

PleaseYou
PleaseYou ja robiąc od roku widze efekty , ale ja w ogóle prawie pupy nie miałam xD więc polecam

5

518

Ćwiczenia na biodra i nogi

chezz
chezz widzę że od tych ćwiczeń także się rośnie :D
victoria17
victoria17 drugi obrazek wygląda niepokojąco
zuziav220
zuziav220 Dają coś te ćwiczenia?

1

163

!!!

Niesia90
Niesia90 Rysunek nr 1 na prawdę daje efekty...

1

91

uda

ginger_girll87
ginger_girll87 Zaczynam i jaaa

51

420

trenujemy?

Truskaweczka116
Truskaweczka116 wgl one mają inne włosy XD
moooooonia
moooooonia jak ma wyglądać to unoszenie nóg?

3

49

Polecam

paula_pola
paula_pola co się po tym zmienia? co się napina i gdzie się chudnie?:)