Ulubione zszywki użytkownika ThisIsnMe na Zszywacz.pl

Moje tablice obserwuje 52 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

28

0

15

```

19

0

2

#pieski

Domowe sposoby na gładkie nogi - LINK W KOM!

6

1

0

Domowe sposoby na gładkie nogi - LINK W KOM!

Stylowa24 http://www.stylowkidlanastolatek.pl/domowe-sposoby-na-gladkie-nogi/

Umieram - dosłownie. Jutro znowu wyjeżdżam na studia i musiałam kilka spraw załatwić przed wyjazdem i nie mam kompletnie siły. Przez to całe zamieszanie nie zrobiłam treningu i ...

16

2

7

Umieram - dosłownie. Jutro znowu wyjeżdżam na s...

Dooorotka ciepła kąpiel i kubek melisy :)

sakuraotori goraca kapiel, olejki, swiece, dobra ciekawa ksiazka a potem dokladnie to sama tylko pod cieplym ...

11

1

3

Dla mnie to Łatwa trudność

locust jak ogarnę Hashimoto to pobiegnę nawet po to :)

Jaka pora dnia według Was jest najlepsza na trening?:)

13

0

4

Jaka pora dnia według Was jest najlepsza na tre...

Zero spiecia,leżę plackiem po mocnym treningu i czuje jak puchna mi uda...Dzis dopadla mnie chyba aura zza okna na szczęście wiem jak się tego pozbyć:)

17

11

0

Zero spiecia,leżę plackiem po mocnym treningu i...

Dziewczyna_fit jakie nogi *,*

Zobacz wszystkie komentarze (11)

19

0

6

Motywacja na dziś po treningu❤️

16

0

4

Piękne ♡♡

12

0

4

Słodkie kolorowe loki <3

6

0

Uwierz, że się uda...

Powoli zaczynam widzieć fajne efekty:) Ćwiczenia Centrum Sportowca

12

13

1

Powoli zaczynam widzieć fajne efekty:) Ćwiczeni...

olcia198722 co cwiczone i jedzone?

Zobacz wszystkie komentarze (13)

Zaczynam od nowa poraz enty chyba, ale jak tym razem się nie uda to już nie wiem co mi pomoże... zmierzylam sie i zwazylam na nowo, będę się ważyć 2x w tygodniu - sobota i wtore...

9

1

Zaczynam od nowa poraz enty chyba, ale jak tym ...

kalakala Trzymam! Dawaj znać jak postępy :)

(Chyba) ostatni trening w tym tygodniu, a od jutra mini wakacje do soboty :) Będzie dużo cheatowania - już nie mogę się doczekać :)))
Jestem z siebie zadowolona, bo jeszcze nigd...

6

0

2

(Chyba) ostatni trening w tym tygodniu, a od ju...

Jakie mięśnie brzucha są tu zarysowane? Jakie ćwiczenia na nie?

25

6

3

Jakie mięśnie brzucha są tu zarysowane? Jakie ć...

misiek25 poprzeczny brzucha też jest widoczny tak samo skośny zewnętrzny i wewnętrzny. Nie wystarczy tylko...

misiek25 najlepiej wszystkie mm brzucha ćwiczyć

monroe94 Jak na moje oko to ten brzuch był atakowany z każdej strony więc tak na dobra sprawę na yt znajdz...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

38

0

8

A co jakbym powiedziała Ci, że się uda?

36

4

14

Co za figura .

mania235 Mało prawdopodobne;) Talię można delikatnie zwęzić ćwiczeniami, zależy jeszcze od % tkanki tłuszc...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

68

15

13

•THIN•LEGS•

eve16 super talia i nogi

cloudex zmierza ku anoreksji :/

karolina1445 Dla wszystkich "lekarzy z zszywki" anoreksja to choroba psychiczna, nie to jak ktoś wyg...

Zobacz wszystkie komentarze (15)

9

0

1

A Wy jak myślicie?

Dużo osób pyta jak schudnąć, a ja mam odwrotne pytanie: jak przytyć? Wiadomo regularne posiłki, kcal więcej niż zapotrzebowanie, ćwiczenia. Ale tak konkretnie to ile dodatkowych...

4

2

1

Dużo osób pyta jak schudnąć, a ja mam odwrotne ...

Babeczka_z_lukrem Polecam pobrać aplikacje YAZIO. Podajesz w niej swoja obecna wage i cel jaki chcesz osiagnąć. Wyl...

monroe94 Basen jak najbardziej polecam - sama dzięki nie mu przytyłam. Przy wzroście 162 cm ważyłam 39 kg,...